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最近很容易頭痛 感覺(jué)記憶模模糊糊的 常常忘了自己剛剛在做什么要做什么 朋友問(wèn)我之前的事也記不起來(lái)
寧德蕉城金涵繆貴斌中西醫(yī)結(jié)合診所 消化內(nèi)科
主治疾?。悍尾扛腥尽⑾罎?、幽門(mén)螺桿菌感染、胰腺炎、冠心病、高血壓、糖尿病、腦梗塞、慢性乙型病毒性肝炎、肝硬化等內(nèi)科常見(jiàn)病及多發(fā)病。
ask_QOSKjo
最近很容易頭痛 感覺(jué)記憶模模糊糊的 常常忘了自己剛剛在做什么要做什么 朋友問(wèn)我之前的事也記不起來(lái)
繆貴斌
你好！你最近壓力大嗎？伴有失眠不，或者工作上和學(xué)習(xí)上遇到過(guò)麻煩嗎？
ask_QOSKjo
對(duì) 我失眠 一睡就會(huì)做夢(mèng) 學(xué)習(xí)壓力比較大
繆貴斌
你好！可能是高三對(duì)吧，你這種情況考慮是學(xué)習(xí)太勞累了，導(dǎo)致有點(diǎn)神經(jīng)衰弱。建議你放松心態(tài)，多加點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)。
繆貴斌
另外建議你不要太熬夜了，多休息一下調(diào)節(jié)下生物鐘。還有建議你吃點(diǎn)補(bǔ)腦的食物和藥物。
ask_QOSKjo
嗯 好的 謝謝 這個(gè)對(duì)身體沒(méi)有太大的影響吧
繆貴斌
可以利用業(yè)余時(shí)間鍛煉下身體，如跑步。增加些體能會(huì)好轉(zhuǎn)的。
ask_QOSKjo
嗯 好的 謝謝醫(yī)生 我知道了
繆貴斌
一定放松，不要自己給自己壓力。祝你金榜題名。謝謝你的咨詢(xún)?cè)僖?jiàn)！
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