外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實錄
肚子，大腿。臉怎么瘦啊
濰坊經(jīng)濟(jì)電力社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 普通內(nèi)科
主治疾病：糖尿病，高血壓，消化不良，胃炎，胃潰瘍
ask_wJU9Cs
肚子，大腿。臉怎么瘦?。?p>
王彬
你好，我只能給你建議，多運動，多活動，運動減肥最有效。全身都能瘦。不要寄希望于什么減肥產(chǎn)品，都是一時性的。
王彬
現(xiàn)在經(jīng)過醫(yī)學(xué)證實有效的減肥藥物是左旋肉堿。
王彬
至于那些抽脂減肥等的盡量不要去做，副作用很大的。
ask_wJU9Cs
左旋肉堿是什么
王彬
現(xiàn)在很多減肥藥品的主要成分就是這個，有的上面有說明，有的不說，其實都是這一個藥物。
ask_wJU9Cs
奧
王彬
趁著年輕多運動，配合適當(dāng)?shù)墓?jié)食控制一般很快就會有效的，把吃減肥藥的錢省下來辦一個健身卡就解決了。
ask_wJU9Cs
嗯嗯
ask_wJU9Cs
有什么小辦法可以瘦肚子
王彬
呵呵，無論瘦哪里都是一樣的，你可以多做腹部運動比如現(xiàn)在流行的雙肘撐地，全身繃緊，腳尖觸地，長期堅持有效果
王彬
還有仰臥雙腳太高至90度，逐漸放低至60度，30度等，依次鍛煉，每天睡前練習(xí)會有效果的。
展開全部內(nèi)容