睡覺(jué)不自覺(jué)磨牙該怎么治療呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_t3Ct9s

  睡著后不自覺(jué)的磨牙，咯吱咯吱響，本人并不知情

• 劉文標(biāo)

  你是學(xué)生嗎，喜歡吃點(diǎn)什么，這個(gè)情況多久了

• ask_t3Ct9s

  剛畢業(yè) 喜歡吃辣的 不怎么挑食 好多年了

• ask_t3Ct9s

  小學(xué)就開(kāi)始了 現(xiàn)在大學(xué)畢業(yè)

• ask_t3Ct9s

  我弟弟現(xiàn)在也是

• 劉文標(biāo)

  從小就有，有驅(qū)過(guò)蛔蟲(chóng)治療嗎

• ask_t3Ct9s

  有吃過(guò)打蟲(chóng)藥沒(méi)效果

• 劉文標(biāo)

  你胃腸好嗎

• ask_t3Ct9s

  不知道 這個(gè)怎么看 感覺(jué)不太好 很容易吃壞肚子

• 劉文標(biāo)

  那可能和胃腸疾病有關(guān)

• 劉文標(biāo)

  你弟弟也這樣嗎

• 劉文標(biāo)

  建議吃大腹皮，陳皮、甘草、黑丑（炒），宣風(fēng)散治療

• 劉文標(biāo)

  另外生活要習(xí)慣

• 劉文標(biāo)

  睡前一定要刷牙，晚飯不要過(guò)飽。保持正確姿式。彎腰駝背也會(huì)導(dǎo)至磨牙。日常飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)，多吃些含維生素豐富的食物。定期驅(qū)蟲(chóng)。緩解壓力，放松心情，調(diào)整心態(tài)。白天避免玩得過(guò)度興奮，睡前少看刺激性電視劇，并盡量放松自己，尤其是在入睡前?？梢赃m當(dāng)?shù)淖鲂w操、泡泡熱水澡、聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)等。

• 劉文標(biāo)

  你好！你還要咨詢嗎

• ask_t3Ct9s

  不好意思 剛剛有點(diǎn)事

• ask_t3Ct9s

  謝謝你的解答

• 劉文標(biāo)

  好的！再見(jiàn)

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容