昨天搟餃子皮不到五分鐘腰就又酸又困,每次坐的久了左側(cè)腰就困,不知道這么了,求助
ask_148284
昨天搟餃子皮不到五分鐘腰就又酸又困,每次坐的久了左側(cè)腰就困,不知道這么了,求助
趙中京
你好!
趙中京
在嗎
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在嗎
趙中京
在啊
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【趙中京】醫(yī)生已經(jīng)收到您的問題【昨天搟餃子皮不到五分鐘腰就又酸又困,每次坐的久了左側(cè)腰就困,不知道這么了,求助
趙中京
你是干啥工作的
ask_148284
在家看孩子
趙中京
奧
趙中京
我考慮你的情況是慢性腰背肌勞損!
ask_148284
有辦法治療嗎
趙中京
你又彎腰干活誘發(fā)腰部痛疼加重
趙中京
現(xiàn)在痛的厲害嗎
ask_148284
只要干活才會腰困酸
趙中京
奧
ask_148284
坐的時間久了左側(cè)就酸困
趙中京
那就是腰背肌勞損的癥狀
趙中京
要是痛的厲害了,就去做個理療或者是烤電
趙中京
不是太痛我教你做腰背肌功能鍛煉
ask_148284
哦
趙中京
不過你要堅持不懈
趙中京
站立時雙腳與肩 同寬,雙手叉腰,然后身體向后仰,在放松
趙中京
這樣反復(fù)的做
趙中京
在嗎?
趙中京
下了吧!有事你就忙吧!有空了找我!
趙中京
抱歉,由于您長時間未回復(fù),對話將給予關(guān)閉,如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。
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