輕微腰間盤突出需要如何治療？

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• ask_P0J2BA

  輕微腰間盤突出需要如何治療？

• 趙中京

  你好

• ask_P0J2BA

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_P0J2BA

  這個嚴重嗎？

• 趙中京

  不嚴重

• ask_P0J2BA

  現(xiàn)在就是左側屁股下酸痛

• ask_P0J2BA

  這個需要怎么治療啊

• 趙中京

  奧

• 趙中京

  多長時間了

• ask_P0J2BA

  一個多月了

• 趙中京

  是中間酸痛嗎

• ask_P0J2BA

  腰不酸痛

• ask_P0J2BA

  就是屁股左側酸痛

• 趙中京

  有壓痛嗎

• ask_P0J2BA

  沒有

• 趙中京

  奧那時坐骨神經(jīng)痛

• ask_P0J2BA

  那需要怎么治療啊

• 趙中京

  還是腰上的問題

• 趙中京

  你做了那些治療阿

• ask_P0J2BA

  今天看的

• ask_P0J2BA

  開了一些藥

• ask_P0J2BA

  腰痛寧

• 趙中京

  嗯

• 趙中京

  可以

• ask_P0J2BA

  這個吃藥可以治愈嗎

• 趙中京

  可以做腰背肌鍛煉

• ask_P0J2BA

  你有什么建議嗎

• ask_P0J2BA

  腰背肌鍛煉怎么做

• 趙中京

  有啊

• ask_P0J2BA

  我這個可以痊愈嗎

• 趙中京

  可以做腰部理療

• 趙中京

  腰椎間盤突出主要原因是腰背肌勞損引起的

• ask_P0J2BA

  我吃那個藥可以治愈嗎？

• 趙中京

  可以痊愈的

• 趙中京

  可以吃的

• ask_P0J2BA

  能痊愈嗎?

• ask_P0J2BA

  光吃藥

• 趙中京

  只吃藥是不行的

• ask_P0J2BA

  那還點做牽引按摩？

• 趙中京

  現(xiàn)在是不贊成牽引的我們

• 趙中京

  按摩可以緩解疼痛

• ask_P0J2BA

  那應該怎么做

• ask_P0J2BA

  針灸？

• 趙中京

  我建議你做腰背肌鍛煉

• ask_P0J2BA

  腰背肌鍛煉怎么做

• 趙中京

  腰背肌強壯了，腰痛就會消失

• 趙中京

  就不用在意椎間盤突出的問題了

• 趙中京

  不過鍛煉要堅持

• ask_P0J2BA

  這個去醫(yī)院做嗎？

• 趙中京

  不是開始鍛煉就能好的

• 趙中京

  不是，是在家或者單位都可以

• ask_P0J2BA

  我這個用針灸嗎?

• 趙中京

  針灸，理療 按摩都是只能緩解癥狀，

• 趙中京

  肌肉的強壯只能靠自己的鍛煉

• ask_P0J2BA

  我的這個嚴重嗎？

• 趙中京

  你這個不嚴重

• ask_P0J2BA

  那疼痛怎么可以緩解？

• 趙中京

  理療，按摩，都可以

• ask_P0J2BA

  吃止疼藥呢

• 趙中京

  你的是神經(jīng)痛，吃止痛藥效果不一定好

• ask_P0J2BA

  就是會一直疼？除非以后腰肌鍛煉好了？

• 趙中京

  鍛煉一段時間就會慢慢緩解的

• 趙中京

  抱歉，由于您長時間未回復，對話將給予關閉，如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

• ask_P0J2BA

  怎么鍛煉

• 趙中京

  雙腳站立與肩同寬，雙手叉腰，身體向后仰，然后放松，這樣反復的做

• ask_P0J2BA

  一天做多少個啊

• 趙中京

  同時可以做臀部左右旋轉活動

• 趙中京

  這兩個動作可以交替做

• ask_P0J2BA

  恩

• ask_P0J2BA

  一般什么時間做

• 趙中京

  這個不限次數(shù)

• 趙中京

  啥時間都可以做

• 趙中京

  但是要循序漸進

• 趙中京

  一次做的太多了會出現(xiàn)腰肌的損傷

• 趙中京

  每天可以給于腰部熱敷

• ask_P0J2BA

  需要注意什么

• 趙中京

  不要彎腰搬東西

• 趙中京

  盡量少坐

• ask_P0J2BA

  趴著？還是平躺

• 趙中京

  怎么躺都可以

• 趙中京

  這個沒有限制

• ask_P0J2BA

  謝謝

• 趙中京

  不客氣，很高興能為你服務，以后有什么盡管找我，謝謝！祝你早日康復！

• ask_P0J2BA

  還有一個問題

• 趙中京

  還有問題嗎

• 趙中京

  嗯你說

• ask_P0J2BA

  我做飛機拿拉桿箱可以嗎

• ask_P0J2BA

  就是需要自己搬上去

• ask_P0J2BA

  我這幾天要回去

• ask_P0J2BA

  應該影響不大吧？

• 趙中京

  這個可以

• 趙中京

  拿時注意別扭傷腰部就可以

• ask_P0J2BA

  不能有性生活吧最近

• 趙中京

  我說的不要搬重物，不是不讓你拿任何東西

• ask_P0J2BA

  哦哦

• 趙中京

  這個可以節(jié)制

• ask_P0J2BA

  注意不要扭傷就可以吧

• 趙中京

  沒有絕對禁止的

• ask_P0J2BA

  謝謝您了

• 趙中京

  嗯是??！但是不要搬重物

• 趙中京

  搬重物會引起突出加重

• 趙中京

  腰背肌強壯了就沒事了

• 趙中京

  不客氣，很高興能為你服務，以后有什么盡管找我，謝謝！祝你早日康復！

• 趙中京

  沒有疑問，系統(tǒng)就會關閉的

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