在公交車上主要右腿支撐身體,右手拿很重的包,時間過長,導(dǎo)致右腿膝蓋疼,大概有一年多了
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在公交車上主要右腿支撐身體,右手拿很重的包,時間過長,導(dǎo)致右腿膝蓋疼,大概有一年多了
薛成龍
您好
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您好
薛成龍
請問您多大了
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18
薛成龍
就只有膝蓋疼?
薛成龍
腰疼么
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嗯
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疼
薛成龍
彎腰的時候腿疼么
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不疼
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應(yīng)該不是骨頭問題吧
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不影響走路
薛成龍
應(yīng)該沒事
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有的時候走路會疼,大部分走路不會疼
薛成龍
年輕人很少出現(xiàn)骨質(zhì)增生
薛成龍
可能跟膝關(guān)節(jié)勞損有關(guān)系
薛成龍
酸痛
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哦哦
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一年多了
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我該怎么辦
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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手指的位置
薛成龍
可能是一直走路的時候有突然卡住的感覺么
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沒有
薛成龍
然后彈響之后就好了
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沒有卡住的感覺
薛成龍
恩,那就沒問題
薛成龍
考慮還是膝關(guān)節(jié)勞損,跟長時間不良姿勢或勞累有關(guān)系
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哦哦,用手揉感覺就是一些很脆的東西疼
薛成龍
蹲起的時候疼么
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微疼
薛成龍
我說一個試驗?zāi)阕鲆幌?p>
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嗯
薛成龍
坐在一個比較高的凳子上,保持右腿甚至,腳跟著地
薛成龍
用右手的食指和拇指向下推髕骨上緣
薛成龍
然后崩大腿
薛成龍
做了么
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做了
薛成龍
膝關(guān)節(jié)疼痛么
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不疼
薛成龍
那就沒事
薛成龍
排除膝關(guān)節(jié)炎、髕骨軟化癥和腰椎間盤突出
薛成龍
就是一個勞損
薛成龍
休息熱敷,改變一下姿勢就會緩解
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好吧
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哦哦
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能根除嗎
薛成龍
可以的
薛成龍
只要平時注意,再配合熱敷 理療
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以前沒有熱敷但是很少過度勞累右腿
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一年多了,有時候嚴(yán)重,有時候不嚴(yán)重
薛成龍
可能跟平時偏向于用右側(cè)肢體的事
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哦哦,我有羅勸退
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羅圈腿
薛成龍
恩,有一定關(guān)系
薛成龍
平時注意休息
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同學(xué)們說我走路姿勢怪
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我也搞不清楚怎樣走路能夠正常點
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有什么竅門能讓走路姿勢盡量跟正常人一樣嗎
薛成龍
這個沒有竅門,都是從小養(yǎng)成的,想改正只有平時多注意
薛成龍
像當(dāng)兵的之前不管什么樣當(dāng)完之后都一樣了
薛成龍
想改正靠的嚴(yán)格要求和堅持
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哦哦,正常人走路姿勢一般什么樣
薛成龍
這個沒有一個標(biāo)準(zhǔn)
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哦哦
薛成龍
大部分都是正常的
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哦哦
薛成龍
像內(nèi)8外8也算正常,都是個人習(xí)慣而已
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好吧
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謝謝您哈
薛成龍
你可以先試試熱敷
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好的
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