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心理壓抑抑郁怎么辦?

心里壓抑,都感覺有點(diǎn)抑郁,老是想起以前在學(xué)校的事,能怎么不讓自己這么抑

ask_Inw2MQ 2015-02-22 09:36:26

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳蘭 醫(yī)師

廣西浦北縣人民醫(yī)院   

主治疾?。褐饕瞄L胃腸、肝膽、胰腺、乳腺、甲狀腺等疾瘤的診治和研究。尤其對胃腸道腫瘤和乳腺癌的治療有深入的研究和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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  • ask_Inw2MQ

    心里壓抑,都感覺有點(diǎn)抑郁,老是想起以前在學(xué)校的事,能怎么不讓自己這么抑郁?

  • 陳蘭

    多出去參加戶外運(yùn)動(dòng),使心情放松

  • ask_Inw2MQ

    我最近老是好想起原來上學(xué)的事,為什么朋友不是很多我就覺得我是不是心里有什么問題。

  • 陳蘭

    是你的思想里老想著過去

  • 陳蘭

    要經(jīng)常和親人朋友解除聊天溝通

  • ask_Inw2MQ

    我就在想,是不是我心眼?。?p>

  • 陳蘭

    是有點(diǎn)了

  • 陳蘭

    內(nèi)向

  • ask_Inw2MQ

    那有什么辦法?

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