各位專家,你們好!我背疼已經(jīng)有一個(gè)多月了,是在背部中心疼,有時(shí)候象針刺一樣疼,有時(shí)候是鈍疼,不是擴(kuò)散型的,就在一個(gè)點(diǎn),基本就是背部中心。早晨剛起床略好些,站十分鐘就感覺(jué)必須得疼躺一會(huì),坐著也略好于站,我想問(wèn)一下醫(yī)生專家,這是什么原因引起的
ask_180195
各位專家,你們好!我背疼已經(jīng)有一個(gè)多月了,是在背部中心疼,有時(shí)候象針刺一樣疼,有時(shí)候是鈍疼,不是擴(kuò)散型的,就在一個(gè)點(diǎn),基本就是背部中心。早晨剛起床略好些,站十分鐘就感覺(jué)必須得疼躺一會(huì),坐著也略好于站,我想問(wèn)一下醫(yī)生專家,這是什么原因引起的
黃戰(zhàn)武
您好,在嗎
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您好,黃醫(yī)生,我在
黃戰(zhàn)武
這個(gè)一般是局部肌肉勞損問(wèn)題引起的
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我的癥狀是不能久站
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坐著略好于站
黃戰(zhàn)武
可以局部熱敷,用活絡(luò)油或是云南白藥按摩揉擦,有助于緩解的
ask_180195
是這個(gè)原因我就不太擔(dān)心了,我聽(tīng)說(shuō)背疼和心臟供血不足也有關(guān)系
黃戰(zhàn)武
這個(gè)不會(huì),不用擔(dān)心的
ask_180195
可是,我們白天還是站著工作的時(shí)候多,我應(yīng)該注意些什么呢?
黃戰(zhàn)武
等按我說(shuō)的方法癥狀緩解后,多鍛煉一下腰背肌
ask_180195
平躺有助于康復(fù)嗎?
黃戰(zhàn)武
可以的,睡硬板床
ask_180195
鍛煉腰背肌一般用什么方法?
黃戰(zhàn)武
飛燕
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是不是俯臥,身體上下兩端墊高,腰部下沉的姿勢(shì)
黃戰(zhàn)武
對(duì)的
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非常感謝您,黃醫(yī)生。我先按您的方法按摩一下,然后加強(qiáng)鍛煉。
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