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實(shí)錄
腰骨很累，不知道是什么原因，持續(xù)了很長的時(shí)間，是怎么一回事呢
稷山縣人民醫(yī)院 骨外科
主治疾病：急性心肌梗死,急性呼吸衰竭,一氧化碳中毒,創(chuàng)傷,顱腦損傷
ask_189606
腰骨很累，不知道是什么原因，持續(xù)了很長的時(shí)間，是怎么一回事呢
孫展峰
是不是腰后下方兩側(cè)痛尼
孫展峰
多大年齡
孫展峰
職業(yè)呢
ask_189606
是腰椎骨，20歲，學(xué)生
孫展峰
首先考慮就是腰肌勞損導(dǎo)致的。多由于 長時(shí)間坐，站立或彎腰導(dǎo)致的。
孫展峰
建議可以推拿按摩，理療，膏藥，活血的藥治療。
孫展峰
避免長時(shí)間坐，站立和彎腰。
孫展峰
***搜索腰肌鍛煉圖片，可以選擇五點(diǎn)支撐法和飛燕點(diǎn)水法，有很好的幫助。
孫展峰
祝你早日康復(fù)，生活愉快。
孫展峰
還有什么問題嗎？
孫展峰
長時(shí)間不回復(fù)系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)關(guān)閉的，謝謝理解。
ask_189606
沒啥問題了，我會(huì)嘗試一下那些方法的，謝謝
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