我是一名高三學生,平時要坐很多作業(yè),坐著都很不舒服,可以跪著寫作業(yè)嗎,我有腰間盤突出
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我是一名高三學生,平時要坐很多作業(yè),坐著都很不舒服,可以跪著寫作業(yè)嗎,我有腰間盤突出
黃戰(zhàn)武
您好,在嗎
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在的
黃戰(zhàn)武
這個方式是可以的
黃戰(zhàn)武
可以局部熱敷,用活絡(luò)油或是云南白藥按摩揉擦,有助于緩解的
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這樣久了對腰不會有傷害吧
黃戰(zhàn)武
這個不會,平時要多鍛煉腰背肌
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平時做燕飛
黃戰(zhàn)武
對的,這個方法最好
黃戰(zhàn)武
堅持下去
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嗯,謝謝
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元宵節(jié)快樂
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