頸椎脖子酸痛該怎么緩解呢？

就是我想問(wèn)下，我的頸子和肩感覺(jué)時(shí)常酸痛。而且我喜歡不由自主的左右擺頸子。一天都在擺才好過(guò)，頸子一左右擺就咔嚓響。這是

ask_187084 2015-03-04 23:05:46

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

于寧 醫(yī)師

山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院中醫(yī)骨科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)中醫(yī)綜合疾病的治療，特別對(duì)于中醫(yī)骨傷科疾病的治療，如腰椎間盤突出癥，各種骨折，經(jīng)驗(yàn)豐富。

ask_187084

，就是我想問(wèn)下，我的頸子和肩感覺(jué)時(shí)常酸痛。而且我喜歡不由自主的左右擺頸子。一天都在擺才好過(guò)，頸子一左右擺就咔嚓響。這是
于寧

請(qǐng)問(wèn)多大年齡。
ask_187084

20了
于寧

那應(yīng)該是長(zhǎng)時(shí)間低頭工作的事。
ask_187084

沒(méi)有，就是頸子頭喜歡左右擺才好過(guò)
于寧

平時(shí)，低頭時(shí)間長(zhǎng)嗎？
于寧

也有可能是枕頭過(guò)高過(guò)低造成的。
ask_187084

但是這也有一年的時(shí)間了
于寧

現(xiàn)在可能不嚴(yán)重，但是，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)造成頸椎病的。所以建議你去脊柱骨科具體治療。
ask_187084

那好吧。我去看看謝謝了啊
于寧

祝福你

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