醫(yī)生,您好,我是女生,今年22歲,還在上學(xué),腰部每次坐久了就疼,不知道嚴(yán)重嗎,最近一個(gè)月才有的現(xiàn)象,以前是每次來(lái)大姨媽是才會(huì)腰
ask_213408
醫(yī)生,您好,我是女生,今年22歲,還在上學(xué),腰部每次坐久了就疼,不知道嚴(yán)重嗎,最近一個(gè)月才有的現(xiàn)象,以前是每次來(lái)大姨媽是才會(huì)腰疼
陳輝
你好,你這個(gè)可能問(wèn)題不大,就是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)引起的腰部不適。
陳輝
平時(shí)注意一點(diǎn)站坐姿 ,不要一個(gè)姿勢(shì) 太久了,坐久了起來(lái)活動(dòng)一下,平時(shí)多鍛煉就行。
ask_213408
我姿勢(shì)不對(duì)應(yīng)該挺嚴(yán)重的,頸椎也有問(wèn)題,現(xiàn)在一低頭脖子就疼,頸椎按的時(shí)候也有疼痛感,那這種現(xiàn)象怎么緩解
陳輝
你最好去檢查一下,照 一個(gè)片看看骨質(zhì)的情況,
陳輝
平時(shí)少玩手機(jī),多鍛煉頸部,看看效果如何
ask_213408
好的,謝謝
陳輝
也祝你新年樂(lè)?。?!萬(wàn)事如意?。?!
陳輝
有事的話可以通過(guò)我的工號(hào)***來(lái)找我,如果你對(duì)我的服務(wù)感到滿意,也可以給我禮物,謝謝。
ask_213408
好的
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