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如何才能有一個(gè)高質(zhì)量的睡眠?

需要把窗子,簾子, 門(mén)關(guān)好才睡覺(jué)

ask_p1rdX0 2015-01-31 00:04:33

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

廖小軍 醫(yī)師

涇陽(yáng)縣涇河醫(yī)院   肛腸外科

主治疾?。焊刂苣撃[,冠心病,混合痔,直腸炎,肛竇炎,內(nèi)痔,外痔,濕疹,肛瘺,肛裂,腸炎

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  • ask_p1rdX0

    需要把窗子,簾子, 門(mén)關(guān)好才睡覺(jué)

  • 廖小軍

    你好

  • ask_p1rdX0

    你好

  • 廖小軍

    你 什么情況

  • ask_p1rdX0

    睡覺(jué)的時(shí)候需要把窗子,簾子, 門(mén)關(guān)好才能睡覺(jué)

  • 廖小軍

    這種人很多呀,

  • 廖小軍

    有的是一種習(xí)慣

  • ask_p1rdX0

    是什么情況?

  • 廖小軍

    有的是因?yàn)閮?nèi)心缺乏安全感

  • 廖小軍

    確乏安全感的人多

  • 廖小軍

    你可能就時(shí)這種

  • ask_p1rdX0

    這樣啊

  • 廖小軍

  • 廖小軍

    這不算病,

  • ask_p1rdX0

    那算什么?

  • 廖小軍

    芝能算缺乏按權(quán)干

  • ask_p1rdX0

    那如何讓自己有安全感呢?

  • ask_p1rdX0

    性格有可能一夜之間改變嗎?

  • 廖小軍

    這和個(gè)人經(jīng)歷,兒時(shí)生活,家庭,都有關(guān)糸

  • 廖小軍

    一般不可能,

  • 廖小軍

    除非受到了大得激擊,打擊,變固,

  • 廖小軍

    刺激

  • ask_p1rdX0

    我很容易受到驚嚇又是什么問(wèn)題?

  • 廖小軍

    這就是缺乏安全感的表現(xiàn)

  • ask_p1rdX0

    小時(shí)候我家是很幸福的,但因?yàn)榘l(fā)生了一些事情讓我改變了

  • ask_p1rdX0

    性格,心理

  • 廖小軍

    和睦的家庭,親密的愛(ài)人,好的朋友是治療此情況的良藥。

  • 廖小軍

    恩,

  • 廖小軍

    大多是這樣的

  • ask_p1rdX0

    有什么測(cè)試可以知道自己的心理年齡

  • 廖小軍

    網(wǎng)上這東西很多

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