大夫您好,我晚上睡覺(jué)有點(diǎn)聲音就醒,睡眠質(zhì)量不高怎么辦
ask_az2PvA
大夫您好,我晚上睡覺(jué)有點(diǎn)聲音就醒,睡眠質(zhì)量不高怎么辦
在線醫(yī)生
可以口服中成藥物調(diào)理
在線醫(yī)生
這種情況多久了?
ask_az2PvA
不到一個(gè)月吧,時(shí)好時(shí)壞
在線醫(yī)生
我建議你口服谷維素加復(fù)合維生素
在線醫(yī)生
加安神補(bǔ)腦液
ask_az2PvA
能從11點(diǎn)睡到5點(diǎn),但是總醒,迷迷糊糊
ask_az2PvA
就好像神經(jīng)變的敏感了,去朋友家睡覺(jué)就沒(méi)事
ask_az2PvA
我家樓下有個(gè)早市
在線醫(yī)生
睡眠深度不夠,最近有什么煩心事嗎?
ask_az2PvA
天天早上3點(diǎn)我就醒一次,車水馬龍
在線醫(yī)生
那和環(huán)境有關(guān),早市以前有嗎?
ask_az2PvA
有啊,就因?yàn)獒t(yī)院查有輕微植紊,有點(diǎn)害怕,以前有也不影響我睡覺(jué)
在線醫(yī)生
我也認(rèn)為有些代神經(jīng)衰弱
ask_az2PvA
恩,是的,不知道怎么辦好
在線醫(yī)生
不要擔(dān)心會(huì)好的
在線醫(yī)生
可以找中醫(yī)喝中藥加針灸
ask_az2PvA
恩,喝了中藥,不過(guò)效果慢啊
在線醫(yī)生
針灸也用上效果不錯(cuò)
在線醫(yī)生
針灸也用上效果不錯(cuò)
ask_az2PvA
可能因?yàn)樗缓冒?,家里人說(shuō)點(diǎn)讓我不高興的事我就可煩心了,就愿意跟我的幾個(gè)好朋友在一起高興,睡得好
在線醫(yī)生
不要著急,自己的悄情緒也影響睡覺(jué)
ask_az2PvA
什么都不想,一在家可容易生氣了
ask_az2PvA
要不您說(shuō)我去跟朋友睡一陣是不是會(huì)好點(diǎn)呢
在線醫(yī)生
那就換個(gè)環(huán)境去朋友家
ask_az2PvA
家里人不理解,就覺(jué)得在家好好的去朋友家干嘛,我就生氣,總哭,最近太脆弱了
在線醫(yī)生
是,心情好了,自然不煩心,睡覺(jué)也好
在線醫(yī)生
和家人好好溝通
在線醫(yī)生
平素口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物
ask_az2PvA
是啊,我關(guān)鍵是總心情不好,家里人總說(shuō)讓我不開(kāi)心的事,我好了兩天吧就又整個(gè)事出來(lái)讓我生氣
在線醫(yī)生
甲鈷胺片
ask_az2PvA
那您說(shuō)我都吃什么呢
在線醫(yī)生
所以你應(yīng)該沒(méi)大問(wèn)題,你睡覺(jué)不好有原因的
在線醫(yī)生
口服復(fù)合維生素片或者口服甲鈷胺片
ask_az2PvA
我現(xiàn)在有谷維素
在線醫(yī)生
加上谷維素
ask_az2PvA
我還有安神補(bǔ)腦液
在線醫(yī)生
再加上參松養(yǎng)心膠囊或者安神補(bǔ)腦液
在線醫(yī)生
再加上參松養(yǎng)心膠囊或者安神補(bǔ)腦液
在線醫(yī)生
那你可以繼續(xù)服谷維素和安神補(bǔ)腦液
在線醫(yī)生
加上復(fù)合維生素片吧!
在線醫(yī)生
就先吃這三種藥
ask_az2PvA
復(fù)合維生素是善存嗎
在線醫(yī)生
你其實(shí)沒(méi)大問(wèn)題
在線醫(yī)生
你其實(shí)沒(méi)大問(wèn)題
ask_az2PvA
恩,就是容易生氣
ask_az2PvA
唉,一在家就生氣
在線醫(yī)生
最普通的很便宜的就行
在線醫(yī)生
別生氣,自己要調(diào)整好心態(tài)
ask_az2PvA
好的,我試試去,謝謝大夫,唉,我心理素質(zhì)不好,大夫一說(shuō)我輕微植紊,我立馬鬧心了
在線醫(yī)生
沒(méi)有那嚴(yán)重,沒(méi)問(wèn)題的
ask_az2PvA
我是總讓自己開(kāi)心,可是總有不開(kāi)心的事,一有不開(kāi)心的事,我就來(lái)氣了,一來(lái)氣就難受
在線醫(yī)生
你要多聽(tīng)音樂(lè),心態(tài)平和
在線醫(yī)生
多出去走走接觸大自然
ask_az2PvA
恩,大夫也只給我開(kāi)了谷維素和安神補(bǔ)腦液,像您說(shuō)的
在線醫(yī)生
多和朋友聊天
在線醫(yī)生
對(duì),本來(lái)你就沒(méi)啥事
在線醫(yī)生
別想太多
在線醫(yī)生
人生不容易,何不開(kāi)心每一天
在線醫(yī)生
人生不容易,何不開(kāi)心每一天
在線醫(yī)生
歡迎隨時(shí)咨詢
ask_az2PvA
恩,明白了,那我吃中藥和谷維素什么的沖突嗎
在線醫(yī)生
沒(méi)有沖突
ask_az2PvA
好的,那我試試,謝謝您
在線醫(yī)生
不客氣
在線醫(yī)生
歡迎隨時(shí)咨詢
ask_az2PvA
好的好的
在線醫(yī)生
你若沒(méi)問(wèn)題我關(guān)閉了
ask_az2PvA
嗯,好的
ask_az2PvA
明白
在線醫(yī)生
再見(jiàn)
在線醫(yī)生
再見(jiàn)
在線醫(yī)生
好再見(jiàn)
ask_az2PvA
再見(jiàn)
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