晚上吃一個(gè)蘋(píng)果一罐奶為什么維持了九天還不瘦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_D-VgfY

  早中午我都是正常餐 五點(diǎn)半左右吃一個(gè)蘋(píng)果在喝一罐酸奶 晚飯就不吃了 為什么持續(xù)九天就低血糖了

• 李曉雪

  不吃東西會(huì)有低血糖發(fā)生

• ask_D-VgfY

  我只有晚飯不吃

• 李曉雪

  什么時(shí)候血糖低

• ask_D-VgfY

  快吃飯的時(shí)候

• 李曉雪

  具體時(shí)間

• 李曉雪

  三餐前？

• ask_D-VgfY

  就是蹲下在起來(lái)就暈 沒(méi)勁 一整天

• 李曉雪

  年齡，性別

• ask_D-VgfY

  22周歲 女

• 李曉雪

  要按時(shí)吃飯，增加營(yíng)養(yǎng)就不會(huì)出現(xiàn)低血糖

• ask_D-VgfY

  哦

• 李曉雪

  晚上不吃飯，減肥嗎

• ask_D-VgfY

  嗯嗯 打算減肥 可是我持續(xù)九天沒(méi)吃晚飯就瘦兩斤

• 李曉雪

  不吃東西會(huì)血糖低的

• ask_D-VgfY

  那吃什么食物既可以幫助減肥營(yíng)養(yǎng)又到位

• 李曉雪

  蔬菜，水果

• ask_D-VgfY

  好吧

• 李曉雪

  還有其他疑問(wèn)嗎？

• ask_D-VgfY

  沒(méi)有了

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容