感覺發(fā)育不良該怎么辦呢？

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• ask_599076

  醫(yī)生 我今年16歲 才74斤 摸自己的身體感覺像皮包骨那樣 每次在學(xué)校檢查醫(yī)生都說我發(fā)育不良之類的診斷結(jié)果 我想問問如何正確有效的改善一下自己的體質(zhì)?我每天都有吃一碗飯的 都會(huì)吃的飽飽的 可就是不長肉

• 在線醫(yī)生

  你好，這種情況應(yīng)該是脾胃的問題，可以用中醫(yī)調(diào)理，注意均衡飲食，還有遺傳因素，祝好！

• ask_599076

  不是發(fā)育不良而是。。營養(yǎng)不良。。說錯(cuò)

• 在線醫(yī)生

  均衡飲食，多吃蔬菜和水果

• ask_599076

  每晚堅(jiān)持吃點(diǎn)方便面能長胖點(diǎn)不

• 在線醫(yī)生

  千萬別吃

• ask_599076

  為什么，我同學(xué)說每晚吃點(diǎn)面會(huì)肥！或者巧克力

• 在線醫(yī)生

  方便面是垃圾食品

• 在線醫(yī)生

  每天鍛煉身體

• 在線醫(yī)生

  飯量就會(huì)增多

• ask_599076

  很少出去晨跑之類的 如果在家呢 怎樣鍛煉

• 在線醫(yī)生

  仰臥起坐，俯臥撐

• ask_599076

  恩那就行

• 在線醫(yī)生

  還有什么可以幫你的嗎？

• ask_599076

  恩沒有了 謝謝你醫(yī)生

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