一直有手淫習(xí)慣怎么治療

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 李延坤

  你好 你這屬于早泄

• 李延坤

  建議用發(fā)生性關(guān)系時(shí)轉(zhuǎn)移注意力

• ask_261782

  需要怎么治療呢，一直都有手淫的習(xí)慣

• 李延坤

  結(jié)婚沒(méi)？

• ask_261782

  還沒(méi)有

• 李延坤

  減少手淫

• ask_261782

  偶爾會(huì)手淫

• 李延坤

  　1、心理調(diào)理：很多早泄是由于長(zhǎng)期緊張、精神壓力大、焦慮等不良因素作祟造成的，因此早泄的調(diào)理首先要有一個(gè)平穩(wěn)的心態(tài)，消除負(fù)面的心理情緒，樹(shù)立健康的性心理，保持樂(lè)觀的態(tài)度?！　?、飲食調(diào)理：可以通過(guò)多吃一些壯陽(yáng)固精的食物，比如韭菜、羊肉、動(dòng)物腎臟、魚(yú)蝦等來(lái)進(jìn)行早泄的調(diào)理，因?yàn)檫@些食物中含有大量的鋅元素，鋅不但可以提升人體免疫力，還是精液和激素的重要組成成分?！　?、穴位按摩調(diào)理：通過(guò)穴位按摩可提高男性射精刺激閾值，緩解射精的緊迫感，增強(qiáng)性的興奮性，改善射精狀態(tài)，進(jìn)而調(diào)理早泄。　　4、正確認(rèn)識(shí)：男性對(duì)性生活懵懂的認(rèn)知，也能引起早泄的發(fā)生。因此，男性朋友要加強(qiáng)對(duì)性生活應(yīng)正確認(rèn)

• 李延坤

  早泄重在調(diào)理

• ask_261782

  那個(gè)穴位按摩怎么按的

• 李延坤

  這個(gè)是按摩陰囊部位 具體什么穴不記得了 不好意思

• 李延坤

  多吃點(diǎn)壯陽(yáng)的食物 少手淫

• ask_261782

  哦

• ask_261782

  有沒(méi)有藥物幫助治療的

• 李延坤

  藥物大都是短期效果

• 李延坤

  不建議吃藥 還有多運(yùn)動(dòng)

• ask_261782

  哦，知道了謝謝

• 李延坤

  不客氣~

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