睡午覺就睡20分鐘就做了8個不同不同的夢!每個夢就做2分鐘不到!而且做一個夢就醒一下又做,睡得一點都不好已經有好幾天了!以前也有
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睡午覺就睡20分鐘就做了8個不同不同的夢!每個夢就做2分鐘不到!而且做一個夢就醒一下又做,睡得一點都不好已經有好幾天了!以前也有!
劉永貴
你好
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醫(yī)生?。。∪绻L期這樣!會怎么樣
劉永貴
這種情況還真不建議你午睡
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是什么問題 !
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您好,這是由于長期的情緒壓抑,內在心理沖突,或者某種外界刺激等原因引發(fā)的,建議宣泄不良情緒,合理放松 ----------------由劉宏偉醫(yī)生回復
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這是上一個醫(yī)生說的
劉永貴
我也一個建議的
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有什么建議!
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那不午睡嗎!
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我還在上學的
劉永貴
不午睡
劉永貴
這樣晚上能夠睡好
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不過下午有課中午不睡我怕下午打瞌睡而且還要上晚自習
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如果長期一直這樣會引發(fā)什么病嗎
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我上初中開始每天都有夢
劉永貴
不會
劉永貴
習慣就好了
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自從初三連上課打一兩分鐘瞌睡都會做夢!
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還有伸懶腰頭昏眼花眼前黑黑過一下才好
劉永貴
那你可能是學習壓力大導致的
劉永貴
那你還真得測一下血壓看看
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血壓測過!
劉永貴
低嗎?
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體檢第一次是58,90多然后重新測60,100
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后來也是6
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后來也是64,100這樣
劉永貴
那稍微有點低,建議加強營養(yǎng)
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我以前還以為貧血
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睡覺不好就是靠中午不睡來調整嗎
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還有別的嗎
劉永貴
沒有了
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那我試試吧!
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大概不睡多久呢!
劉永貴
白天不睡,習慣就好了
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好的
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