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容易發(fā)胖喝全脂牛奶好不好?

想問一下晚上喝全脂牛奶好不好?是不是很容易發(fā)胖,而且難以吸收。晚上10點以后吃木瓜好不好?喝酸奶好不

ask_C4S8jE 2015-03-12 23:34:31

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張新亮 醫(yī)師

新鄉(xiāng)市第四人民醫(yī)院   普通外科

主治疾?。杭谞钕偌膊。懩已啄懩医Y(jié)石膽囊息肉膽管結(jié)石,肺癌的診斷與分型,胰腺炎,肝膿腫,腸梗阻,成人與幼兒腹股溝疝,精索靜脈曲張,大隱靜脈曲張,乳腺癌,各類癌癥術(shù)后化療

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  • ask_C4S8jE

    想問一下晚上喝全脂牛奶好不好?是不是很容易發(fā)胖,而且難以吸收。晚上10點以后吃木瓜好不好?喝酸奶好不好?

  • ask_C4S8jE

    我是不是有點血虧,因為月經(jīng)一直在提前,而且我覺得自己睡得也晚,所以是不是受影響?

  • 張新亮

    全脂牛奶里的脂肪并不多,不至于導(dǎo)致發(fā)胖

  • 張新亮

    晚上吃水果喝酸奶都可以

  • ask_C4S8jE

    那我這個點喝一點牛奶吃一點燕麥可以嗎?會不會晚上吃對胃有很多負擔(dān)?

  • 張新亮

    少吃一點,沒問題

  • ask_C4S8jE

    好的,那晚上這個點喝牛奶會助眠嗎?

  • 張新亮

    據(jù)說會哦

  • ask_C4S8jE

    那好吧,我喝一點

  • 張新亮

  • 張新亮

    還有其他問題嗎?

  • ask_C4S8jE

    想問下我月經(jīng)有點不正常是不是血虛啊

  • ask_C4S8jE

    總是提前

  • 張新亮

    這個我給你說不好哦,我不是婦產(chǎn)科的

  • ask_C4S8jE

    好吧,那謝謝醫(yī)生啦

  • 張新亮

    不客氣

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