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前年流產(chǎn)了。現(xiàn)在肚子上有贅肉怎么減下去呢
沙縣鳳崗街道城區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心靈元村衛(wèi)生所 中醫(yī)綜合科
主治疾?。很浗M織損傷,前列腺炎,不孕癥,不育癥,盆腔炎,早泄
ask_V1kPYQ
前年流產(chǎn)了?，F(xiàn)在肚子上有贅肉怎么減下去呢？
陳昌鎂
節(jié)食運(yùn)動(dòng)就可以減肥，每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上，晚餐吃素，不吃宵夜。如果會(huì)便秘把便秘治療好，堅(jiān)持一段時(shí)間。
陳昌鎂
每天仰臥起坐50次以上
ask_V1kPYQ
有什么清除宿便的藥沒有？
陳昌鎂
可以先飲食調(diào)理，多吃青菜水果，薯類。每天一杯豆?jié){，一包黑芝麻糊
陳昌鎂
藥物一般會(huì)依賴。
ask_V1kPYQ
好吧。
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