節(jié)食減肥是不是容易反彈？

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• ask_CwWL4U

  女 21歲 有性生活 經(jīng)期不準 時而提前時而推后 最近顴骨以上眼角一下長斑 下身尤為肥胖 曾節(jié)食減肥 又復胖

• 在線醫(yī)生

  節(jié)食減肥是容易反彈的

• 在線醫(yī)生

  以后別這么減了

• 在線醫(yī)生

  你的癥狀屬于內(nèi)分泌紊亂的表現(xiàn)

• 在線醫(yī)生

  可能生活不規(guī)律，精神壓力大有關

• ask_CwWL4U

  內(nèi)分泌紊亂能通過什么方法調(diào)節(jié)呢？

• 在線醫(yī)生

  把生活規(guī)律調(diào)整好，也就是按時吃飯睡覺，心態(tài)愉悅，適當運動

• 在線醫(yī)生

  自然就會恢復過來

• 在線醫(yī)生

  如果不行就找中醫(yī)把脈，開點中藥調(diào)理也可以

• ask_CwWL4U

  臉上的斑也會消掉么？

• 在線醫(yī)生

  這個也是內(nèi)分泌的問題

• 在線醫(yī)生

  內(nèi)分泌好了，臉也就好了

• ask_CwWL4U

  下身肥胖也有關？

• 在線醫(yī)生

  這個內(nèi)分泌完全有可能是節(jié)食造成的

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  過度節(jié)食，體內(nèi)的代謝都會低下，一旦恢復飲食，立刻反彈，內(nèi)分泌也會變得紊亂

• ask_CwWL4U

  沒有過度節(jié)食 就是比之前吃得要少

• 在線醫(yī)生

  哦

• 在線醫(yī)生

  那還行

• 在線醫(yī)生

  別營養(yǎng)不良了就好

• ask_CwWL4U

  好的吧 謝謝了

• 在線醫(yī)生

  減肥的正確途徑是運動，不是節(jié)食

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

  祝你早日康復

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