昨天早上腳脖子崴了,不是太腫了,但是有點(diǎn)不敢走
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昨天早上腳脖子崴了,不是太腫了,但是有點(diǎn)不敢走
黃戰(zhàn)武
您好,在嗎
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在呢,
黃戰(zhàn)武
現(xiàn)在還痛嗎
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嗯嗯,有點(diǎn)疼,
黃戰(zhàn)武
可以局部熱敷,用活絡(luò)油或是云南白藥按摩揉擦,有助于緩解恢復(fù)的
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昨天坐火車(chē)之前崴的,下車(chē)之后有點(diǎn)疼不太嚴(yán)重,
黃戰(zhàn)武
暫時(shí)不要過(guò)度活動(dòng),按我說(shuō)的方法去做
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只能養(yǎng)著是么?
黃戰(zhàn)武
一周左右可以恢復(fù)的
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剛才去上學(xué)了
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不好意思
黃戰(zhàn)武
沒(méi)事的
黃戰(zhàn)武
我發(fā)的都有看到嗎?
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走了一路后來(lái)感覺(jué)不是太疼了,我現(xiàn)在需要多運(yùn)動(dòng)還是不動(dòng)養(yǎng)著
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剛看到
黃戰(zhàn)武
暫時(shí)少運(yùn)動(dòng)
黃戰(zhàn)武
按我說(shuō)的方法去做
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好的,謝謝
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