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我比較胖，吃什么才能瘦下來(lái)么
五峰土家族自治縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾?。河?jì)劃生育指導(dǎo),各種婦科炎癥（外陰炎,陰道炎,宮頸糜爛,巴氏腺囊腫,盆腔炎,附件炎）的治療,孕期指導(dǎo),上取環(huán)手術(shù),無(wú)痛人流,剖宮產(chǎn),子宮肌瘤
ask_rvFYgE
我比較胖，吃什么才能瘦下來(lái)么
蔡菊香
健康的減胎是運(yùn)動(dòng)加節(jié)食
蔡菊香
你首先要堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，游泳最好
ask_rvFYgE
跳減肥操呢？
蔡菊香
那也可以
ask_rvFYgE
沒(méi)有吃的什么？
蔡菊香
散步也蠻好，但每天至少3到5公里才能達(dá)到效果
蔡菊香
晚上最好不吃米飯
蔡菊香
可點(diǎn)點(diǎn)少量清淡菜
ask_rvFYgE
我早上一般吃包子
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中午正常吃
ask_rvFYgE
晚上不吃
蔡菊香
那應(yīng)當(dāng)是可以的
ask_rvFYgE
中午跳40分鐘的減肥操
ask_rvFYgE
也不知道有沒(méi)有效果
蔡菊香
那也行的
蔡菊香
你多高多重呀
ask_rvFYgE
160
ask_rvFYgE
56kg
ask_rvFYgE
原來(lái)48的
蔡菊香
那你不胖不瘦的
蔡菊香
你只要堅(jiān)持不再增重就可以了，你現(xiàn)在是標(biāo)準(zhǔn)體重
蔡菊香
女性豐潤(rùn)點(diǎn)更有利于身體健康
ask_rvFYgE
專業(yè)要求
ask_rvFYgE
我這個(gè)過(guò)胖
蔡菊香
那就這樣就可以了
ask_rvFYgE
減肥ing啊
蔡菊香
運(yùn)動(dòng)加節(jié)食
蔡菊香
就可以的
蔡菊香
時(shí)間久點(diǎn)
ask_rvFYgE
知道了謝謝啊
蔡菊香
不謝，愛(ài)美的女孩，不要吃減肥藥，會(huì)影響女性的生理的
蔡菊香
如喜歡我的服務(wù)，關(guān)閉對(duì)話前可減胎
蔡菊香
我個(gè)人認(rèn)為你不胖，最好不減
ask_rvFYgE
好的
蔡菊香
88，愛(ài)美的女孩，祝你快樂(lè)
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