頸部肌肉痙攣了會(huì)酸痛嗎？

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• ask_zkws4k

  頸部肌肉痙攣了會(huì)酸痛嗎？很玩手機(jī)有關(guān)系吧，

• ask_zkws4k

  醫(yī)生，

• 趙大志

  您好,會(huì)酸痛,活動(dòng)會(huì)痛,與長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)有關(guān),與長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)有關(guān).

• ask_zkws4k

  哦哦，

• ask_zkws4k

  不嚴(yán)重吧，

• ask_zkws4k

  應(yīng)該如何預(yù)防？

• 趙大志

  不嚴(yán)重,在于不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),多做戶外運(yùn)動(dòng),做頸部按摩可以的.

• ask_zkws4k

  哦哦，自己可以按摩嗎？

• ask_zkws4k

  長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)不好吧，

• 趙大志

  是的,最好專業(yè)按摩

• ask_zkws4k

  哦哦，

• ask_zkws4k

  好的快，

• ask_zkws4k

  不按摩的話，幾天能好

• ask_zkws4k

  醫(yī)生，

• ask_zkws4k

  一個(gè)星期？

• 趙大志

  五天基本可以

• ask_zkws4k

  哦哦，可以確定吧，今天感覺就輕了

• ask_zkws4k

  自己多注意唄，

• ask_zkws4k

  左右動(dòng)脖子也發(fā)緊

• ask_zkws4k

  哦哦，好吧，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，一個(gè)姿勢(shì)對(duì)吧

• 趙大志

  是的,認(rèn)識(shí)得很到位

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