腰椎很疼有個地方一碰都疼該怎么辦呢？

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• ask_CSuP4k

  醫(yī)生您好，我想咨詢一下！我19歲，腰椎很疼。以前還好，但是這幾天晚上天天做俯臥撐，第二天起來，上課的時候，坐在凳子上，腰椎疼的厲害。有個地方一碰都疼該怎么辦呢？

• 張石剛

  朋友，一般做俯臥撐引起的腰部疼痛都是肌肉導致的，建議暫停俯臥撐，多做做熱敷，口服氯唑沙宗膠囊

• ask_CSuP4k

  哦哦，是不是腰椎間盤突出呀？

• ask_CSuP4k

  我記得是***年冬季開始疼的，完了之后有時坐的時間久了就疼

• 張石剛

  根據(jù)您的癥狀現(xiàn)在沒有腰間盤突出的癥狀，因為腰間盤突出一般都伴有腿部不適

• ask_CSuP4k

  哦哦，腿部不適都有那些癥狀呢？

• 張石剛

  一般大腿后側(cè)小腿后側(cè)或外側(cè)麻木脹痛

• ask_CSuP4k

  哦，那我就沒事，

• ask_CSuP4k

  就不知道是為什么會疼？會不會嚴重了，

• 張石剛

  所以可以排除腰間盤突出了

• 張石剛

  肯定是腰部肌肉引起的

• 張石剛

  不要長時間久坐或站立，不要做劇烈運動

• 張石剛

  可以扎扎針灸，效果較好

• ask_CSuP4k

  嗯嗯，好的。

• 張石剛

  專業(yè)骨科醫(yī)生張石剛隨時為您服務!

• ask_CSuP4k

  馬上高考了，我想先注意這點。然后兩個多月后再看行吧？

• 張石剛

  可以的，朋友

• 張石剛

  祝您早日康復，再見

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