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有手淫，如何才能去掉這個(gè)習(xí)慣
寧德蕉城金涵繆貴斌中西醫(yī)結(jié)合診所 消化內(nèi)科
主治疾?。悍尾扛腥?、消化道潰瘍、幽門(mén)螺桿菌感染、胰腺炎、冠心病、高血壓、糖尿病、腦梗塞、慢性乙型病毒性肝炎、肝硬化等內(nèi)科常見(jiàn)病及多發(fā)病。
ask_EsnxG4
有手淫，如何才能去掉這個(gè)習(xí)慣
繆貴斌
你好親！首先是要認(rèn)識(shí)頻繁性手淫會(huì)導(dǎo)致，神經(jīng)衰弱，記憶力減退，注意力不集中，強(qiáng)刺激陰莖的手淫會(huì)導(dǎo)致陰莖粘膜損傷，早泄，甚至性功能障礙。
ask_EsnxG4
噢
繆貴斌
另外建議你，愛(ài)好更多的興趣如鍛煉身體，和博覽群書(shū)。盡量轉(zhuǎn)移手淫念頭。
繆貴斌
還有一點(diǎn)晚上睡覺(jué)不要蓋過(guò)厚重的被子，平時(shí)穿內(nèi)褲不要太緊的，也不要穿緊身褲。
ask_EsnxG4
噢
繆貴斌
這樣做就會(huì)減少手淫頻繁的念頭。
繆貴斌
還有問(wèn)題嗎？親！
ask_EsnxG4
沒(méi)了
繆貴斌
謝謝你的咨詢(xún)！希望我剛才的建議能給你帶來(lái)幫助。
繆貴斌
祝你幸?？鞓?lè)。
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