聲音嚴(yán)重沙啞怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_e3bc67

  我是一名客服，可能是每天說話太多，上班一周我的聲音嚴(yán)重沙啞，幫幫我吧

• 譚斌

  您好

• ask_e3bc67

  你好

• 譚斌

  能具體描述您的問題嗎

• ask_e3bc67

  主要就是聲音沙啞，

• ask_e3bc67

  其他沒有任何狀況

• 譚斌

  喝水多嗎

• ask_e3bc67

  多

• ask_e3bc67

  泡水的，含片，藥都有吃

• ask_e3bc67

  沒有效果

• ask_e3bc67

  其他同事都是好好的

• 譚斌

  嗓子痛嗎

• ask_e3bc67

  不痛

• ask_e3bc67

  什么感覺都沒有，就是聲音沙啞

• 譚斌

  你的情況很明顯是屬于用嗓子過度 可能導(dǎo)致咽喉炎或者聲帶發(fā)炎導(dǎo)致 建議平常多喝水 急性期要注意避免多說和 可以口服金嗓清音丸之類的中成藥治療 平常喝水期間可以泡點(diǎn)羅漢果

• ask_e3bc67

  都有，一直都有多喝水，含片從來沒停過

• 譚斌

  檢查過嗎

• ask_e3bc67

  請問我該怎么辦了？因?yàn)槲业墓ぷ鞅仨殑?dòng)嘴，

• ask_e3bc67

  沒有

• 譚斌

  必要時(shí)要休息一段時(shí)間 這樣長此以往下去 聲帶一直刺激有問題的話 聲音有可能一直就這樣了 工作固然重要我想身體同樣也重要

• ask_e3bc67

  因?yàn)槲业墓ぷ魇峭对V類客服，必須要反復(fù)說話的

• ask_e3bc67

  休息以后會恢復(fù)嗎？

• ask_e3bc67

  我也主要怕以后一直這樣恢復(fù)不回來了

• 譚斌

  一般會的 如果你長時(shí)間一直這樣 你想想 不斷的刺激聲帶發(fā)聲的部位 得不到休息 就會很麻煩

• 譚斌

  平常飲食要注意清淡 少吃辛辣刺激的

• ask_e3bc67

  謝謝

• 譚斌

  長期羅漢果、胖大海、還可以加點(diǎn)木蝴蝶泡茶飲

• ask_e3bc67

  菊花金銀花可以嗎？

• 譚斌

  我給您建議的是滋陰類的 你說的是清熱類 我覺得滋陰類的更適合 長期說話 會導(dǎo)致中醫(yī)上說的肺陰虛 陰虛就口干 嗓子啞

• ask_e3bc67

  謝謝。我以前不懂亂喝的，我知道了

• 譚斌

  ok 沒有其他要咨詢的話 這次咨詢就要關(guān)閉了 后面還有其他病人要接待 謝謝

• ask_e3bc67

  如果每天都還是持續(xù)這樣說話，是否會以后聲音一直都這樣了？

• 譚斌

  有可能的 如果聲帶得不到休息 持續(xù)嘶啞 不排除后期出問題的 所以 我為什么建議您休息呢

• ask_e3bc67

  謝謝

• 譚斌

  不客氣

• ask_e3bc67

  我沒有需要咨詢的問題了

• 譚斌

  好的 再見

• 譚斌

  咨詢結(jié)束，系統(tǒng)自動(dòng)關(guān)閉；請勿回復(fù)，祝您健康；如有需要請?jiān)?小時(shí)30分后繼續(xù)咨詢；謝謝您的配合

展開全部內(nèi)容