我最近視力不太好 應(yīng)該都有幾個(gè)月了 我不想配眼鏡 有沒(méi)有恢復(fù)視力的辦法
ask_KYlNDM
我最近視力不太好 應(yīng)該都有幾個(gè)月了 我不想配眼鏡 有沒(méi)有恢復(fù)視力的辦法
白利廣
您多大年齡。
ask_KYlNDM
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白利廣
最近檢查過(guò)視力嗎?
ask_KYlNDM
我最近喜晚上在被窩里玩手機(jī)玩到很久
ask_KYlNDM
沒(méi)有
白利廣
你現(xiàn)在的情況有可能是,視疲勞。也有可能是近視。近視又可以分為真性近視和假性近視。
白利廣
散瞳驗(yàn)光檢查??蓞^(qū)分真性或假性近視。
ask_KYlNDM
都幾個(gè)月了 會(huì)是假近視么?
白利廣
假性近視有恢復(fù)的可能。而真性近視,只能通過(guò)科學(xué)的用眼來(lái)延緩發(fā)展。
白利廣
很有可能。幾個(gè)月假性近視也很常見(jiàn)。
白利廣
如果你目前視力下降得不是很明顯。無(wú)論上面說(shuō)的哪一種情況,現(xiàn)在都應(yīng)當(dāng)合理用眼。提高視力。最起碼也可以延緩近視的發(fā)展。
白利廣
合理用眼,避免疲勞,少接觸電子產(chǎn)品,盡量減少近距離用眼,多參加戶外活動(dòng),適當(dāng)體育鍛煉,多打乒乓球羽毛球?qū)ρ劬苡泻锰?,營(yíng)養(yǎng)均衡,少吃甜食,必要時(shí)可以用下緩解干眼與視疲勞的藥物
ask_KYlNDM
我看黑板只要眼睛使勁這一下可以看得清幾秒鐘 然后又變的有點(diǎn)點(diǎn)模糊了
白利廣
視疲勞,和近視的早期就是這樣的癥狀。
ask_KYlNDM
我朋友眼睛近視會(huì)虛著眼睛看 我不會(huì)虛著眼
白利廣
一個(gè)是習(xí)慣問(wèn)題。一個(gè)是視力的程度不一樣。另外有散光的人瞇著眼睛看會(huì)更清楚。
ask_KYlNDM
哦。這么說(shuō)還是要去檢查檢查
白利廣
如果你現(xiàn)在視力還可以。只是輕微的下降??梢韵劝凑找暺诨蛘呒傩越晛?lái)對(duì)待。上面發(fā)的平時(shí)的注意事項(xiàng)你看到了嗎
ask_KYlNDM
嗯嗯。看到了
白利廣
就是平時(shí)打乒乓球羽毛球的那一條。
白利廣
這段時(shí)間可以按照這個(gè)做。
ask_KYlNDM
我經(jīng)常沒(méi)事就在打乒乓球
白利廣
堅(jiān)持一到兩個(gè)月。情況沒(méi)有改善。帶到醫(yī)院驗(yàn)光。
白利廣
還有其他的方面也要做到。黑暗的環(huán)境下玩手機(jī)。最傷眼睛。
ask_KYlNDM
嗯嗯 謝謝醫(yī)生 要每天都這樣做嗎
白利廣
打球不必每天。如果每天打一打更好。其他方面每天都要堅(jiān)持做。
白利廣
不用謝的。還有問(wèn)題嗎?
ask_KYlNDM
嗯 眼保健操會(huì)有效果嗎
白利廣
有效果??梢杂行У胤潘山逘罴 ?duì)治療假性近視。和延緩真性近視的發(fā)展,都有效。
ask_KYlNDM
哦哦哦 知道了知道了 謝謝啦。
白利廣
不客氣。有什么問(wèn)題再聯(lián)系。
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