失眠睡著了很容醒怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_HfiCjM

  在嗎？我有個問題想問一下

• 在線醫(yī)生

  請問有什么問題？

• ask_HfiCjM

  生氣后失眠，然后晚上睡覺的時候快入睡的時候一口氣給憋醒。

• ask_HfiCjM

  還有就是沒睡著快睡的時候聽見自己哼哧一聲就醒了

• 在線醫(yī)生

  你可以吃點七葉神安片兒。

• ask_HfiCjM

  您覺得這是什么引起的

• 在線醫(yī)生

  你的情況還屬于睡眠質(zhì)量比較差。

• 在線醫(yī)生

  可以吃點中成藥的安神藥。

• ask_HfiCjM

  睡眠質(zhì)量差就會出現(xiàn)那個情況對嗎

• 在線醫(yī)生

  對的。

• 在線醫(yī)生

  從中醫(yī)的角度來說還是屬于你的睡眠睡得比較淺。

• ask_HfiCjM

  很多人都出現(xiàn)過那個情況嗎

• ask_HfiCjM

  就是剛?cè)胨瘯r突然悶了一口氣憋醒

• 在線醫(yī)生

  對的好多人都會出現(xiàn)這種情況。

• ask_HfiCjM

  還有就是哼哧一聲就醒了

• ask_HfiCjM

  也是嗎

• ask_HfiCjM

  我是不是不用太過擔(dān)心

• 在線醫(yī)生

  你可以先吃點七葉神安片看一下，如果還不好的話就需要去醫(yī)院系統(tǒng)的檢查一下。

• 在線醫(yī)生

  我認(rèn)為沒什么大問題，不要過于緊張。

• ask_HfiCjM

  就是那生氣以后就是一直睡眠不好睡得淺

• ask_HfiCjM

  容易醒

• ask_HfiCjM

  光做夢

• 在線醫(yī)生

  對的。

• 在線醫(yī)生

  我給你推薦的那個藥是中成藥效果也很好的。

• 在線醫(yī)生

  平時不要想問題太多。

• ask_HfiCjM

  今天去了個神經(jīng)內(nèi)科

• ask_HfiCjM

  說我有焦慮癥

• ask_HfiCjM

  給我開了鹽酸多塞平

• ask_HfiCjM

  和鹽酸氟西丁片

• 在線醫(yī)生

  你也可以吃吃看看。

• ask_HfiCjM

  我這是神經(jīng)衰弱還是

• 在線醫(yī)生

  他給你開的都是西藥我給你說的是中成藥。

• ask_HfiCjM

  西藥是不是副作用大

• ask_HfiCjM

  我怕有依賴性可是給我開了

• 在線醫(yī)生

  對呀，我建議你先吃中成藥。

• 在線醫(yī)生

  如果不行的話再換成他給你的。

• ask_HfiCjM

  可是給我開了

• ask_HfiCjM

  我是學(xué)生

• 在線醫(yī)生

  給你開了你就吃吧！

• ask_HfiCjM

  他讓我吃，是我家人領(lǐng)我去的

• 在線醫(yī)生

  不要緊

• ask_HfiCjM

  應(yīng)該沒多大問題對嗎

• 在線醫(yī)生

  對的

• ask_HfiCjM

  我這是不是生氣神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，失眠，快入睡被憋醒一口氣

• 在線醫(yī)生

  對的

• ask_HfiCjM

  因為從來沒有被憋醒過或者沒睡著的時候哼哧一聲醒了，那個被憋醒現(xiàn)在心里都后怕太可怕了

• 在線醫(yī)生

  不要緊，你先試試他的藥看看吧，如果不好的話再去復(fù)診。

• ask_HfiCjM

  恩

• ask_HfiCjM

  其實我這就是心事多再加上生氣導(dǎo)致呃呃呃對吧

• ask_HfiCjM

  心電圖彩超血常規(guī)什么的都做了一切正常

• 在線醫(yī)生

  對的，關(guān)鍵是放松心態(tài)。

• ask_HfiCjM

  好的

• ask_HfiCjM

  如何加強(qiáng)睡眠質(zhì)量呢

• 在線醫(yī)生

  吃藥調(diào)理呀！

• ask_HfiCjM

  這幾個藥沒太大副作用吧

• 在線醫(yī)生

  白天可以多參加點體力勞動的

• 在線醫(yī)生

  沒有。

• ask_HfiCjM

  恩

• ask_HfiCjM

  好多人因為失眠都出現(xiàn)過憋醒是嗎

• 在線醫(yī)生

  不是很多。

展開全部內(nèi)容