外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
我才18歲，就有長(zhǎng)時(shí)間的手淫史。還很頻繁，差不多平均3天一次，而且至今都沒(méi)有過(guò)夢(mèng)遺。有時(shí)洗澡時(shí)，手淫后，會(huì)全身無(wú)力。還經(jīng)常熬夜。精神不在狀態(tài)。請(qǐng)問(wèn)該怎么辦啊？有什么辦法幫助我嗎？
樅陽(yáng)縣疾病預(yù)防控制中心門診部 性病科
主治疾?。喊滩?高危行為風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估,梅毒,淋病,尖銳濕疣,生殖器皰疹,生殖道沙眼衣原體感染
ask_BbBkf8
我才18歲，就有長(zhǎng)時(shí)間的手淫史。還很頻繁，差不多平均3天一次，而且至今都沒(méi)有過(guò)夢(mèng)遺。有時(shí)洗澡時(shí)，手淫后，會(huì)全身無(wú)力。還經(jīng)常熬夜。精神不在狀態(tài)。請(qǐng)問(wèn)該怎么辦啊？有什么辦法幫助我嗎？
陶爽飛
首先不要太自責(zé)，然后放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，多做些其他有意義的事，逐漸減少手淫次數(shù)
ask_BbBkf8
這個(gè)我知道，但還是控制不住。有什么藥物之類的，在幫助減少手淫，
陶爽飛
沒(méi)有藥物
陶爽飛
從改變生活方式做起，不玩電腦手機(jī)，多群居少獨(dú)處，多與周圍的人說(shuō)說(shuō)笑笑，多些戶外活動(dòng)
ask_BbBkf8
還有我的罡丸外面的皮很松弛，
陶爽飛
沒(méi)事的
ask_BbBkf8
那就好，
ask_BbBkf8
那好吧，大概知道自己該怎么做了。那就謝謝你了
ask_BbBkf8
我會(huì)盡量改變自己
陶爽飛
好的，不用謝，祝你健康！
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容
