手淫導(dǎo)致的腎虛可以完全恢復(fù)嗎？

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• ask_rJdwq0

  請問醫(yī)生，手淫導(dǎo)致的腎虛可以完全恢復(fù)嗎？我手淫史有點長

• ask_rJdwq0

  醫(yī)生你好

• 劉娟

  手淫過度，損耗腎精，久之會導(dǎo)致腎虛。辯證準(zhǔn)確后可以通過中醫(yī)調(diào)理。補益腎精。并注意飲食起居是可以恢復(fù)的。

• ask_rJdwq0

  請問醫(yī)生這個不服用藥物可以回復(fù)嗎

• 劉娟

  你可以先通過食補改善。

• ask_rJdwq0

  請問醫(yī)生這個恢復(fù)要多久啊

• ask_rJdwq0

  哦哦

• 劉娟

  這依個人而定。

• ask_rJdwq0

  我手淫史六年，一般要多久啊

• 劉娟

  需要堅持調(diào)理和加強身體鍛煉。

• ask_rJdwq0

  哦哦

• 劉娟

  你有哪些不舒服。

• ask_rJdwq0

  精神狀態(tài)差，皮膚粗糙，沒水分，沒彈性，頭發(fā)早白，有時候腰痛，偶爾會失眠

• 劉娟

  這是腎精虧損的表現(xiàn)。

• ask_rJdwq0

  哦哦

• ask_rJdwq0

  那該怎么辦啊

• 劉娟

  你可以先食補的

• ask_rJdwq0

  怎么食補啊

• 劉娟

  多吃補益腎精的食物。如山藥，紅棗，桂圓，枸杞，黑豆，黑米，黑芝麻，黑木耳，核桃，花生等。

• ask_rJdwq0

  哦哦

• ask_rJdwq0

  請問醫(yī)生這些還能恢復(fù)嗎

• 劉娟

  會有改善。需要的時間比較長。你可以長期吃。

• ask_rJdwq0

  半年時間可以嗎

• 劉娟

  一年吧

• ask_rJdwq0

  哦哦

• 劉娟

  邊調(diào)理，邊觀察

• ask_rJdwq0

  能否完全恢復(fù)啊

• 劉娟

  你堅持一兩年應(yīng)該會明顯好轉(zhuǎn)。也要注意飲食起居。戒除手淫惡習(xí)。忌熬夜。

• 劉娟

  等。

• ask_rJdwq0

  腎精虧損有什么藥啊

• ask_rJdwq0

  哦哦

• 劉娟

  六味地黃丸能補益腎精。

• ask_rJdwq0

  但是有時候睡眠不好啊，該怎么辦，睡眠淺，容易失眠

• ask_rJdwq0

  醫(yī)生腎精虧損和腎虛是不是一回事啊

• 劉娟

  睡前喝杯牛奶。

• 劉娟

  腎精虧損程度輕于腎虛。腎精虧損進(jìn)一步發(fā)展則為腎虛。

• ask_rJdwq0

  哦哦

• 劉娟

  還有問題嗎

• ask_rJdwq0

  請問醫(yī)生，這個好好調(diào)理會不會恢復(fù)到以前的狀態(tài)啊

• 劉娟

  可以的，但需要較長時間。

• ask_rJdwq0

  一年以上？

• 劉娟

  估計要

• ask_rJdwq0

  哦哦

• ask_rJdwq0

  如果慢一點是不是會更長啊

• 劉娟

  總之要堅持調(diào)理。

• ask_rJdwq0

  我已經(jīng)戒了半年了，可是有時候還是會腰痛

• ask_rJdwq0

  皮膚和白發(fā)問題還是老樣子

• 劉娟

  會有一點

• 劉娟

  你就堅持食補。

• ask_rJdwq0

  一個醫(yī)生說讓我服用生精膠囊

• ask_rJdwq0

  請問醫(yī)生像我這種狀況可以服用這種藥嗎

• 劉娟

  可以的

• 劉娟

  不要長期服

• ask_rJdwq0

  現(xiàn)在藥物種類太多，我不敢隨便服用

• ask_rJdwq0

  請問醫(yī)生這個藥服用多久為宜啊

• 劉娟

  是的。我覺得六味地黃丸好點

• ask_rJdwq0

  哦哦

• ask_rJdwq0

  要服用多久啊

• 劉娟

  先服一月，再根據(jù)病情癥狀調(diào)整。

• ask_rJdwq0

  哦哦

• 劉娟

  好的。

• 劉娟

  沒有問題了吧

• ask_rJdwq0

  請問醫(yī)生，手淫導(dǎo)致的白發(fā)有什么好辦法恢復(fù)啊

• 劉娟

  頭發(fā)依賴于精血滋養(yǎng)。所以也是要補益精血

• ask_rJdwq0

  哦哦

• 劉娟

  你還有疑問沒

• ask_rJdwq0

  是不是精血補起來了就會恢復(fù)嗎

• 劉娟

  是的

• ask_rJdwq0

  哦哦

• 劉娟

  恩

• ask_rJdwq0

  請問醫(yī)生晚上12點睡覺算不算熬夜啊

• 劉娟

  肯定啊。十點前睡

• ask_rJdwq0

  哦哦

• ask_rJdwq0

  知道了

• 劉娟

  好的

• ask_rJdwq0

  謝謝醫(yī)生

• ask_rJdwq0

  我的問題完了

• ask_rJdwq0

  感謝醫(yī)生的精心解答

• 劉娟

  不客氣。也拜托你了

• 劉娟

  謝謝。

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