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男 13歲，請(qǐng)問我現(xiàn)在眼睛都400度，怎么保持度數(shù)呢
泰和縣上模鄉(xiāng)衛(wèi)生院 心血管內(nèi)科
主治疾?。荷瞄L(zhǎng)心血管內(nèi)科、內(nèi)分泌科、內(nèi)兒科疾病的診治。
ask_MpGD-A
男 13歲，請(qǐng)問我現(xiàn)在眼睛都400度，怎么保持度數(shù)呢
康有瑤
您好，在嗎？
ask_MpGD-A
在
康有瑤
保持眼睛度數(shù)不加深，必須做到科學(xué)用眼。
ask_MpGD-A
恩，那怎么做呢
康有瑤
看書看電視看手機(jī)不能超過半小時(shí)。到半小時(shí)后需要向遠(yuǎn)處看，盡量讓眼睛休息二十分鐘。
ask_MpGD-A
我從網(wǎng)上看，他說(shuō)望遠(yuǎn)，做晶體操管用嗎
康有瑤
望遠(yuǎn)的話晶狀體就會(huì)休息，做保健操也有用的。
ask_MpGD-A
好的，他說(shuō)眼球向四周拉伸，做10次，這樣可以嗎
ask_MpGD-A
需要戴眼鏡望遠(yuǎn)嗎
康有瑤
活動(dòng)眼球也可以，不戴眼鏡看遠(yuǎn)處看得清楚的話也可以。
ask_MpGD-A
那平常擁戴眼鏡學(xué)習(xí)嗎？
康有瑤
肯定要戴的，不然會(huì)加深。
ask_MpGD-A
好的
ask_MpGD-A
謝謝
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