經(jīng)常出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象怎么回事？

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• ask_014846

  男，29歲。經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象，而且各種部位都能抽筋，小腿，肚皮，胳膊，手腳，后背，甚至pc肌都抽過(guò)，只要姿勢(shì)不對(duì)就容易抽筋，比如蹲廁所時(shí)候最容易抽筋，也去打點(diǎn)滴輸過(guò)鈣，也沒什么效果

• 王飛

  你好，請(qǐng)問這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_014846

  很久了，有幾年了，一直以為缺鈣沒注意

• 王飛

  你好，請(qǐng)問平常活動(dòng)怎么樣

• ask_014846

  每天有打乒乓球

• ask_014846

  以前沒什么活動(dòng)量

• ask_014846

  現(xiàn)在每天有打乒乓球

• ask_014846

  而且感覺肌肉很累，蹲下的時(shí)候感覺肌肉很乏

• 王飛

  你好，這種情況建議平常適當(dāng)活動(dòng)鍛煉身體，可吃點(diǎn)維生素c,維生素b1，避免勞累

• ask_014846

  不是缺鈣嗎

• 王飛

  你好，跟缺鈣有一定關(guān)系

• ask_014846

  就吃維生素c和b1就可以了是吧

• 王飛

  是的

• ask_014846

  多久能見效??？有效果以后還要要持續(xù)吃多久呢

• 王飛

  你好，一般一到兩周，堅(jiān)持吃一個(gè)月

• ask_014846

  噢噢噢明白了那就

• ask_014846

  謝謝您

• 王飛

  不客氣，很高興為您解答，祝您健康

• 王飛

  如果滿意，記得點(diǎn)評(píng)一下，謝謝了

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