醫(yī)生,我想問一下關(guān)于夢游的問題。我最近一直沒緣由的懷疑自己夢游,我睡覺前在房間里做上一些記號(hào),例如每晚將鑰匙擺放到不同的位置,以便第二天起床查看自己前晚有沒有出寢室夢游。請(qǐng)問醫(yī)生,夢游結(jié)束后會(huì)不會(huì)將鑰匙擺放回原位置呢
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醫(yī)生,我想問一下關(guān)于夢游的問題。我最近一直沒緣由的懷疑自己夢游,我睡覺前在房間里做上一些記號(hào),例如每晚將鑰匙擺放到不同的位置,以便第二天起床查看自己前晚有沒有出寢室夢游。請(qǐng)問醫(yī)生,夢游結(jié)束后會(huì)不會(huì)將鑰匙擺放回原位置呢?
劉志光
一般不會(huì)
劉志光
多大了
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20
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夢游之后第二天會(huì)不會(huì)比較疲憊精神不好之類的?
劉志光
有多長時(shí)間了
劉志光
這個(gè)主要是去除不良情緒,焦慮,每天堅(jiān)持鍛煉,
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我也不清楚,就是之前聽同寢室的人說過一次,當(dāng)時(shí)已經(jīng)是早上了,他說他迷迷糊糊中坐起來看到我的床上沒人了..他也不清楚是否是睡迷糊了,分不清夢境與現(xiàn)實(shí)
劉志光
不行可以加點(diǎn)鎮(zhèn)靜藥物
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但其實(shí)那天早上我沒出去
劉志光
你就先多鍛煉,保持良好心情就行了
劉志光
可以吃點(diǎn)益母草酸棗仁
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從那之后我就懷疑自己是不是有夢游的毛病,但就是心里這么想,其實(shí)別的夢游患者出現(xiàn)的問題都沒有,例如東西換了位置啊等等之類的
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我鍛煉挺多的,平均每天騎車15公里,每周還踢球
劉志光
沒事的別太擔(dān)心你就先照我說的就行
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我也問過父母,他們說沒發(fā)現(xiàn)我小時(shí)候夢游
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好的
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