很想讓自己忙起來因為一停下來就感覺自己有很多東西放不下,怎么辦
楊旭東
你好,這種情況很常見,屬于疑病。建議做些其他事情轉(zhuǎn)移注意力。另外,如果確實(shí)有癥狀,建議到醫(yī)院做相關(guān)檢查,排除心理障礙。
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很想讓自己忙起來因為一停下來就感覺自己有很多東西放不下,怎么辦
楊旭東
你這樣做是對的。其實(shí)疑病就是一種心理障礙,實(shí)際上開沒有器質(zhì)性疾病。盡量按排自己做一些感興趣的事情來分散注意力。
ask_pO5ao8
但是我讓自己忙啊然后又覺得只有忙,根本就開心不起來
楊旭東
這需要與周圍的朋友們多聯(lián)系。因為你并沒有什么病,只是心理有障礙。
ask_pO5ao8
什么才叫有病啊?
楊旭東
我們醫(yī)生說的疾病,是指身體上的疾病,心理方面的障礙,需要心理疏導(dǎo)。
ask_pO5ao8
你們這個是公用賬號來的嗎親
楊旭東
不是。每個醫(yī)生都有一個帳號的。
ask_pO5ao8
我可以叫你什么嗎
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