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拍片說有輕微的腰間盤突出怎么辦?

ask_763fc1 2014-08-02 10:57:45

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_763fc1

    如果用力按疼的部位很舒服

  • ask_763fc1

    有去拍片說是輕微的腰間盤突出

  • 在線醫(yī)生

    你好

  • ask_763fc1

    恩,像我這種要怎么辦

  • 在線醫(yī)生

    牽引吧

  • 在線醫(yī)生

    通過理療,

  • ask_763fc1

    有啊,都沒好

  • ask_763fc1

    醫(yī)生說輕微的,可為什么還會很疼

  • ask_763fc1

    像我這樣平常可以劇烈運(yùn)動?有時候感覺全身酸痛

  • 在線醫(yī)生

    不能劇烈運(yùn)動了

  • 在線醫(yī)生

    有時候可能恢復(fù)比較慢

  • 在線醫(yī)生

    但這個病只能理療的,或者可以補(bǔ)腎壯腰

  • ask_763fc1

    那醫(yī)生又叫我運(yùn)動

  • ask_763fc1

    說也是因?yàn)殚L時間坐

  • ask_763fc1

    補(bǔ)腎也可以達(dá)到效果?

  • 在線醫(yī)生

    先理療,髓核歸位了,在補(bǔ)腎

  • 在線醫(yī)生

    是這樣的

  • ask_763fc1

    哦哦。那按摩有沒有效果

  • ask_763fc1

    那我到底是要運(yùn)動還是不要運(yùn)動

  • 在線醫(yī)生

    暫時不要

  • 在線醫(yī)生

    盡量平躺,硬板床

  • ask_763fc1

    有時候如果睡覺往不疼的一側(cè)睡,這邊就比較好一點(diǎn)

  • ask_763fc1

    坐的時候也是,不要坐疼的這邊

  • ask_763fc1

    那像健身操也不能跳

  • 在線醫(yī)生

    這個時候你應(yīng)該不做運(yùn)動的

  • 在線醫(yī)生

    就盡量的躺著

  • ask_763fc1

    那為什么不能做運(yùn)動

  • 在線醫(yī)生

    腰突了,當(dāng)然不能隨便運(yùn)動了

  • 在線醫(yī)生

    否則不是白理療了嗎

  • 在線醫(yī)生

    髓核出出進(jìn)進(jìn)的,久了就會形成習(xí)慣性腰突的。最起碼等好徹底點(diǎn)在運(yùn)動啊

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