我胸腔胃部那一塊今天有點(diǎn)痛
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我胸腔胃部那一塊今天有點(diǎn)痛
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抽痛的那種
廉建峰
以前有過嗎
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然后我身高163 體重110 不算很胖 我就是胃部這一塊很肥 鼓鼓的 躺住又是平平的 站起來就是肥肥的
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前段時(shí)間有過
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可能是因?yàn)槲姨珪?huì)吃。。。
廉建峰
胃比較大
廉建峰
飲食規(guī)律嗎
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然后我屬于消化不良經(jīng)常便秘的那種
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胃比較大?
廉建峰
吃的多嗎
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服務(wù)員這一行業(yè)的,7點(diǎn)早飯,或者有時(shí)候10點(diǎn)第一餐 14.30第二餐
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很會(huì)吃。。。。
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但是消化不良
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站的直直的時(shí)候,就是胃部鼓鼓的,別人都平平的
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平躺的時(shí)候又不會(huì)了
廉建峰
胃排空慢
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那我要怎么辦?
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鼓鼓的,很丑啊
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也很怕胃是不是出什么毛病
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今天抽痛
廉建峰
飯后活動(dòng)嗎
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如果在上班,吃完飯就跑去午休了
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基本上沒有活動(dòng)
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仰臥起坐做一做會(huì)有效果嗎
廉建峰
這是因?yàn)轱埡蟛换顒?dòng)
廉建峰
食物在胃里不消化
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怎么活動(dòng)
廉建峰
可以的
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比如
廉建峰
飯后走走路
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做哪些運(yùn)動(dòng)
廉建峰
然后用手順時(shí)針揉肚子
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扭扭腰可以嗎
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躺著揉有效嗎
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經(jīng)常便秘?。?!
廉建峰
扭腰沒作用
廉建峰
可以躺著揉
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好吧,我覺得走走路會(huì)不會(huì)太沒效果
廉建峰
蔬菜吃的多嗎
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沒啥用
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一般一般,都是有什么吃什么
廉建峰
飯后需要走走路
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從明天開始吃七分飽!!
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好,
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順時(shí)針揉肚子有什么作用
廉建峰
飯不能吃飽
廉建峰
七分飽
廉建峰
飯后百步走 并順時(shí)針揉肚子
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好
廉建峰
促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)
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謝謝謝?。?!
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這個(gè)可以讓胃部不鼓鼓的嗎
廉建峰
便秘也是不運(yùn)動(dòng)造成的
廉建峰
可以的
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謝謝!
廉建峰
還有其他問題嗎
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沒有了謝謝
廉建峰
這個(gè)是免費(fèi)的
廉建峰
耽誤你十幾秒的時(shí)間
廉建峰
在嗎
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