親,我想問(wèn)一下,男朋友經(jīng)常熬夜喝酒抽煙,吃些什么對(duì)身體
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親,我想問(wèn)一下,男朋友經(jīng)常熬夜喝酒抽煙,吃些什么對(duì)身體好?
劉曉萌
多吃些綠色蔬菜
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水果有什么可以的嗎?
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經(jīng)常抽煙喝酒熬夜對(duì)身體危害是不是特別大?
劉曉萌
是的
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醫(yī)生,那應(yīng)該吃些什么對(duì)身體有好處?。?p>
劉曉萌
水果
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例如什么水果呢?
劉曉萌
富含維生素多的水果都可以
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那麻煩醫(yī)生可以,說(shuō)幾種水果嗎,
劉曉萌
比如說(shuō)蘋果,香蕉,木瓜,檸檬都可以
ask_d83hMw
謝謝
ask_d83hMw
那平時(shí)需要注意什么嗎?
劉曉萌
還可以適量的吃些胡蘿卜也是不錯(cuò)的
劉曉萌
樂(lè)觀的心態(tài)最重要
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醫(yī)生,喝水的話是不是需要多喝開(kāi)水?
劉曉萌
喝溫開(kāi)水
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好的謝謝醫(yī)生
劉曉萌
充足的睡眠也很重要
劉曉萌
不用謝
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就是老是經(jīng)常熬夜
劉曉萌
很高興能幫助到你
劉曉萌
那就應(yīng)該避免老是熬夜
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可是工作需要,也沒(méi)辦法,就是希望能通過(guò)飲食,調(diào)節(jié)一下
劉曉萌
熬夜的話切不可吃太多的甜食
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肉類呢?
劉曉萌
蛋白質(zhì)高的都可以
劉曉萌
沒(méi)有什么禁忌
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經(jīng)常抽煙喝酒
劉曉萌
抽煙喝酒本來(lái)就對(duì)身體不好
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可以吃些什么調(diào)理嗎?
劉曉萌
尤其是經(jīng)常熬夜就更不好了
劉曉萌
建議你還是戒掉
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可 卻就是經(jīng)常熬夜,抽煙喝酒。
劉曉萌
那就盡量避免
劉曉萌
能少則少
劉曉萌
在嗎親
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