我是產(chǎn)后肥胖的，該怎么減呢
潮南區(qū)峽山街道沙溪衛(wèi)生站 中醫(yī)呼吸科
主治疾病：中醫(yī)的常見病及多發(fā)病，感冒，咳喘，急慢性支氣管炎，各種發(fā)熱性疾病等
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我是產(chǎn)后肥胖的，該怎么減呢？
馬潔麗
飲食低脂肪高蛋白，
馬潔麗
平時多喝點薏米赤小豆煲的水
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哦
馬潔麗
還要配合運動
馬潔麗
多從生活飲食調節(jié)
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對了，我想買臺運動器材，不知道是跑步機好還有動感單車好
馬潔麗
我個人覺得跑步機會更好
ask_873490
謝謝醫(yī)生
馬潔麗
不客氣
ask_873490
打擾了
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