為什么我每天夜晚總是會(huì)醒幾次？

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• ask_529394

  男, 24歲。，為什么我每天夜晚總是會(huì)醒幾次，，，，

• 王學(xué)玲

  你好

• 王學(xué)玲

  這種情況多久了

• ask_529394

  就是每天夜晚12點(diǎn)左右休息到夜晚2.3左右會(huì)醒，又睡到5.6點(diǎn)又會(huì)醒，總之會(huì)醒2.3次，這是為什么，

• 王學(xué)玲

  平時(shí)有胸悶嗎，親

• ask_529394

  有時(shí)候有這種情況，有時(shí)候又沒(méi)有，趕緊睡眠不正常，就是每次想睡都很困難，本來(lái)有點(diǎn)睡意，但是又睡不著

• ask_529394

  沒(méi)有啊，

• ask_529394

  因?yàn)槲议L(zhǎng)期不在家，

• 王學(xué)玲

  感覺(jué)自己大最近上火了嗎

• 王學(xué)玲

  親。手機(jī)打字有點(diǎn)慢您別著急哈，見(jiàn)諒

• ask_529394

  上火什么癥狀，

• ask_529394

  沒(méi)事

• ask_529394

  沒(méi)有感覺(jué)上火吧

• 王學(xué)玲

  口苦嗎

• ask_529394

  不苦

• 王學(xué)玲

  其他有什么癥狀親

• ask_529394

  沒(méi)有啊，

• ask_529394

  我以為沒(méi)事，

• ask_529394

  所以就是問(wèn)問(wèn)，沒(méi)有像別人一樣一覺(jué)到天亮，

• 王學(xué)玲

  您很瘦把

• ask_529394

  不瘦啊，175高，153斤

• 王學(xué)玲

  哦，

• ask_529394

  嗯啊！

• 王學(xué)玲

  有便秘嗎親

• ask_529394

  沒(méi)有啊，

• 王學(xué)玲

  親，您這種總是醒有多久了

• ask_529394

  幾個(gè)月吧，

• 王學(xué)玲

  您去藥店買(mǎi)谷維素吃半個(gè)月

• ask_529394

  因?yàn)槲议L(zhǎng)年不在家，不忙的時(shí)候就會(huì)有這種情況，如果累了就會(huì)一夜到天亮，

• ask_529394

  什么維生素，治什么的

• 王學(xué)玲

  平時(shí)多喝點(diǎn)溫開(kāi)水，每天睡前泡20分鐘腳

• 王學(xué)玲

  調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的，

• ask_529394

  我每天喝水很多啊，我習(xí)慣睡覺(jué)之前和一開(kāi)水瓶水，

• 王學(xué)玲

  聽(tīng)您的描述應(yīng)該沒(méi)有大問(wèn)題，吃谷維素就可以了

• 王學(xué)玲

  睡前不要喝那么多啊，

• ask_529394

  喝3.4杯水

• 王學(xué)玲

  睡前一小時(shí)盡量就不要喝水了

• ask_529394

  我就是9點(diǎn)到12點(diǎn)之間喝3.4杯開(kāi)水

• 王學(xué)玲

  否則會(huì)起夜，肯定影響睡眠，并且長(zhǎng)期晚上憋尿不但影響睡眠，對(duì)膀胱也沒(méi)好處

• ask_529394

  我是不是太閑了，不累的原因，所以不想睡覺(jué)

• ask_529394

  每天夜晚精神都很好

• 王學(xué)玲

  親跟生活習(xí)慣有一定關(guān)系，您睡前就少喝水了，再吃點(diǎn)谷維素，應(yīng)該就沒(méi)問(wèn)題了

• ask_529394

  網(wǎng)上有賣(mài)的？

• ask_529394

  谷維生素

• 王學(xué)玲

  藥店就有

• ask_529394

  是不是谷維生素b？

• 王學(xué)玲

  一般將三塊一瓶，

• 王學(xué)玲

  不是

• ask_529394

  三塊錢(qián)？

• 王學(xué)玲

  就叫谷維素

• ask_529394

  這么便宜，有效果？

• 王學(xué)玲

  以前都是一兩塊，現(xiàn)在不知道多少錢(qián)了

• ask_529394

  我買(mǎi)保健品，調(diào)節(jié)睡眠的可以？

• 王學(xué)玲

  別看便宜，對(duì)癥才是最好的

• ask_529394

  那行吧，我在關(guān)注下有沒(méi)有其他好的

• 王學(xué)玲

  親谷維素對(duì)植物神經(jīng)很有效

• 王學(xué)玲

  保健品的話可以吃褪黑素

• ask_529394

  保健品不行？

• ask_529394

  還有其他的？

• ask_529394

  保健品什么牌子好些？

• 王學(xué)玲

  您吃谷維素就可以的，

• 王學(xué)玲

  什么牌子不是太清楚，但是成分一樣效果應(yīng)該差的不多

• ask_529394

  網(wǎng)上沒(méi)有賣(mài)的啊，

• 王學(xué)玲

  網(wǎng)上應(yīng)該沒(méi)有把，太便宜了，網(wǎng)上賣(mài)不賺錢(qián)估計(jì)就沒(méi)人賣(mài)

• 王學(xué)玲

  以前好多藥現(xiàn)在換了包裝賣(mài)的很貴，其實(shí)藥都是一樣的

• ask_529394

  喔，

• ask_529394

  我想吃保健藥，你說(shuō)個(gè)牌子

• 王學(xué)玲

  牌子我不太知道啊，親，

• ask_529394

  那算了吧

• 王學(xué)玲

  嗯，您要是信我，就吃谷維素，要么就吃褪黑素，不用買(mǎi)最貴的

• 王學(xué)玲

  中等價(jià)格的就可以

• ask_529394

  谷維素是女士吃的？

• 王學(xué)玲

  不區(qū)分男女

• 王學(xué)玲

  在嗎親

• ask_529394

  在啊，

• ask_529394

  我才20多歲吃這個(gè)藥合適？

• 王學(xué)玲

  可以的

• ask_529394

  那行了，沒(méi)事了

• 王學(xué)玲

  您要是擔(dān)心就買(mǎi)褪黑素吃，親，或者您把睡前的水不喝了，您觀察一周看看中間要是不醒就不用吃藥了

• ask_529394

  嗯啊

• 王學(xué)玲

  您還有疑問(wèn)需要咨詢(xún)嗎，親

• ask_529394

  沒(méi)了

• 王學(xué)玲

  感謝您對(duì)義診的信任與支持，祝您生活愉快！

• 王學(xué)玲

  那我關(guān)了哈、親，有問(wèn)題可以隨時(shí)咨詢(xún)我，謝謝您的支持

• 王學(xué)玲

  晚安親

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