最近腦子記不住東西,是怎么回事
ask_KAsX14
最近腦子記不住東西,是怎么回事
趙燕
睡眠好嗎
趙燕
熬夜嗎
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不好
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正常晚上10:30前睡覺(jué),早上可能在3:00起來(lái)背書
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背完書然后又睡覺(jué),在5:45起床
趙燕
不行的
趙燕
備考嗎
ask_KAsX14
不
趙燕
你這是明顯的用腦過(guò)度
趙燕
你吃點(diǎn)藥吧,腦復(fù)康,恢復(fù)腦細(xì)胞的
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可以不吃嗎
趙燕
腦復(fù)康
趙燕
恢復(fù)腦細(xì)胞的
ask_KAsX14
有沒(méi)有其他辦法
趙燕
你習(xí)慣不好,沒(méi)什么好的辦法
ask_KAsX14
好吧
趙燕
你自己也要注意
趙燕
保護(hù)好的睡眠
趙燕
還有其他問(wèn)題嗎
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