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腳腫了怎樣治療好的快?

女, 14歲。我上個(gè)星期練跆拳道打?qū)崙?zhàn)把腳踢腫了,這個(gè)星期還沒(méi)完全好,去打?qū)崙?zhàn)踢上別人胳膊肘了,又腫了,怎么才能快速恢復(fù)

ask_176730 2015-12-09 20:39:43

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

胡李輝 主治醫(yī)師

鄭州華夏中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院   脊柱外科

主治疾?。簭?qiáng)直性脊柱炎,腰椎間盤(pán)突出,頸椎病,腰痛

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  • ask_176730

    女, 14歲。我上個(gè)星期練跆拳道打?qū)崙?zhàn)把腳踢腫了,這個(gè)星期還沒(méi)完全好,去打?qū)崙?zhàn)踢上別人胳膊肘了,又腫了,怎么才能快速恢復(fù)

  • 胡李輝

    休息,急性期過(guò)后局部熱敷,云南白藥噴劑之類外用。近期避免再活動(dòng)過(guò)多。不然年齡大了會(huì)形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎

  • ask_176730

    那課件操的時(shí)候也不能跑步了

  • ask_176730

    那平時(shí)走路可以嗎

  • 胡李輝

    可以,盡量不活動(dòng)太多

  • 胡李輝

    跑步就不要跑了

  • ask_176730

    那現(xiàn)在可以熱敷嗎

  • 胡李輝

    過(guò)24小時(shí)就可以熱敷了

  • ask_176730

    今天下午又踢腫了,要等明天才能熱敷嗎

  • 胡李輝

    對(duì),一定要注意。不然以后形成創(chuàng)傷關(guān)節(jié)炎就麻煩了

  • ask_176730

    創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎不好治療嗎

  • 胡李輝

    是的

  • ask_176730

    那我上個(gè)星期腳腫了還跑步了不會(huì)得創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎了吧

  • 胡李輝

    一般不會(huì),以后多注意吧,反復(fù)這樣是容易得的。

  • ask_176730

    好吧

  • ask_176730

    謝謝了

  • 胡李輝

    不客氣,希望以上對(duì)您有所幫助。祝您早日康復(fù)!

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