懷孕7個(gè)月了一直睡覺(jué)睡不好是怎么回事？

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• ask_543141

  我懷孕7個(gè)月了，一直睡覺(jué)睡不好，這是怎么回事

• 張可志

  您好，孕期都睡不好嗎？

• 張可志

  有額外補(bǔ)充鈣嗎、

• ask_543141

  從懷孕到現(xiàn)在都沒(méi)睡過(guò)好覺(jué)

• 張可志

  恩，可能和您情緒，壓力有關(guān)。

• 張可志

  有額外補(bǔ)充鈣或其他營(yíng)養(yǎng)品嗎？最近一次孕檢什么時(shí)候

• ask_543141

  我有補(bǔ)鈣

• 張可志

  恩恩，盡量放松，早晚可以適當(dāng)戶外散心，散步，

• 張可志

  這樣應(yīng)該對(duì)您睡眠有幫助，可以睡前一小時(shí)喝杯熱牛奶，或吃點(diǎn)香蕉，蘋(píng)果等。

• ask_543141

  最近一次孕檢，是上個(gè)月8號(hào)

• 張可志

  恩恩，那可以安排時(shí)間孕檢一次咯。

• 張可志

  這時(shí)間應(yīng)該4周一次孕檢

• ask_543141

  每天晚上都睡不著，我吃什么東西都不想吃，我該怎么辦

• 張可志

  這只能看您放松，調(diào)整心情哦。

• ask_543141

  我這個(gè)月22號(hào)去做四維彩超

• 張可志

  還有就是白天可以不要睡多了。

• 張可志

  藥物是肯定不能用的。

• ask_543141

  我白天也沒(méi)睡

• 張可志

  盡量放松，早晚可以適當(dāng)戶外散心，散步， 這樣應(yīng)該對(duì)您睡眠有幫助，可以睡前一小時(shí)喝杯熱牛奶，或吃點(diǎn)香蕉，蘋(píng)果等。

• ask_543141

  那些東西我都不喜歡吃

• ask_543141

  有別的方法嗎

• 張可志

  不喜歡，可以考慮聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)哦，還得多靠您自個(gè)。

• 張可志

  其他我也沒(méi)啥辦法能幫到您哦

• ask_543141

  那我老是腰酸背痛，是不是睡眠不好影起的

• 張可志

  恩恩，對(duì)，有一定影響的。還有就是本身孕期，隨著肚子大起來(lái)，會(huì)有出現(xiàn)腰部不適情況。

• ask_543141

  懷孕的人能打氨基酸嗎

• 張可志

  可以的，

• ask_543141

  幾個(gè)月打比較好

• 張可志

  沒(méi)有具體研究數(shù)據(jù)，一般孕婦體質(zhì)沒(méi)啥問(wèn)題，不需要額外打

• 張可志

  體質(zhì)不太好，需要特殊補(bǔ)充才需

• ask_543141

  我就是體質(zhì)不怎么好

• 張可志

  恩恩，這樣可以額外吃孕婦奶粉，飲食少量多餐

• 張可志

  請(qǐng)問(wèn)您還在線嗎，是否收到答復(fù)？還有疑問(wèn)可以幫您解答嗎？

• ask_543141

  我還在線

• 張可志

  還有疑問(wèn)可以幫您解答嗎？

• ask_543141

  你是婦產(chǎn)科醫(yī)生嗎

• 張可志

  對(duì)，專業(yè)是婦科和產(chǎn)科。還考了營(yíng)養(yǎng)師

• 張可志

  還有疑問(wèn)可以幫您解答嗎？

• ask_543141

  那請(qǐng)問(wèn)我有中度的宮頸糜爛會(huì)不會(huì)影響到小孩

• 張可志

  一般是不會(huì)。但您以后產(chǎn)后安排時(shí)間可以治療下

• ask_543141

  有人說(shuō)會(huì)影起早產(chǎn)

• 張可志

  這樣出現(xiàn)概率是很低，應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題。

• ask_543141

  生完小孩喂奶可以治療嗎

• 張可志

  不能。斷奶后用藥或微創(chuàng)手術(shù)修復(fù)

• ask_543141

  小孩子吃奶，吃到幾個(gè)月能斷奶

• 張可志

  一般建議半歲到一年

• ask_543141

  哦

• 張可志

  嗯嗯，好的呢。以后有疑問(wèn)隨時(shí)來(lái)平臺(tái)咨詢反饋哈。

• ask_543141

  好

• ask_543141

  謝謝

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