打球扭傷腳踝,現(xiàn)在疼痛,腫了起來
ask_j_ptqc
打球扭傷腳踝,現(xiàn)在疼痛,腫了起來,
姜文
先冷敷
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要幾天才可以恢復(fù)
姜文
制動(dòng)
姜文
一周
姜文
恢復(fù)
ask_j_ptqc
下午的事情,現(xiàn)在應(yīng)該怎么處理
姜文
還是冷敷
ask_j_ptqc
需要用什么藥嗎
ask_j_ptqc
嗯嗯
姜文
明天可以按摩
ask_j_ptqc
怎么可以恢復(fù)的快一些,
姜文
現(xiàn)在不用什么藥,明天可以抹紅花油
姜文
三七
ask_j_ptqc
嗯嗯,我周六的時(shí)候需要外出,那會(huì)能恢復(fù)嗎
姜文
把腿抬起來,抬高患肢
姜文
差不多
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盡量多抬,還是固定抬多久時(shí)間
ask_j_ptqc
嗯嗯,好的
ask_j_ptqc
謝謝
姜文
不用抬太久
ask_j_ptqc
還有別的辦法嗎
姜文
每次20分鐘
ask_j_ptqc
嗯嗯
ask_j_ptqc
好的
姜文
可以吃活血消腫止痛藥
姜文
冷敷的時(shí)候用鹽袋子
ask_j_ptqc
我現(xiàn)在感覺外側(cè)和內(nèi)測(cè)都有一點(diǎn)疼痛
ask_j_ptqc
嗯嗯
姜文
都冷敷上就可以,
ask_j_ptqc
嗯嗯,好的,
ask_j_ptqc
謝謝您了
姜文
不客氣的
姜文
好好休息
姜文
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