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脖子左邊的筋拉傷怎么辦?。?/h1>

脖子左邊的筋拉傷,在公交車上拾水瓶,頭被卡在座位后,我的筋很疼,今天熱敷了,就是左邊的筋有點疼,已經(jīng)三天

ask_652382 2015-10-21 22:34:35

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

洪雪萍 護(hù)師

河南南陽油田總醫(yī)院   脊柱外科

主治疾?。侯i椎病、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、各類外科手術(shù)術(shù)后護(hù)理,各類常見婦科病的相關(guān)知識指導(dǎo),各種骨科術(shù)后功能鍛煉指導(dǎo)

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  • ask_652382

    脖子左邊的筋拉傷,在公交車上拾水瓶,頭被卡在座位后,我的筋很疼,今天熱敷了,就是左邊的筋有點疼,已經(jīng)三天。

  • 洪雪萍

    你好

  • 洪雪萍

    肌肉損傷

  • ask_652382

    怎么辦?筋是不是傷到了

  • 洪雪萍

    修復(fù)

  • 洪雪萍

    是的,可以這么理解

  • ask_652382

    怎么修復(fù)?

  • 洪雪萍

    三天后熱敷正確的

  • ask_652382

    熱敷有什么效果?

  • 洪雪萍

    相當(dāng)于改善循環(huán)促進(jìn)修復(fù)

  • ask_652382

    我的軟組織可以自我修復(fù)?

  • 洪雪萍

    可以啊,就算不予理睬也會好,但是慢一些

  • ask_652382

    扭頭今天左邊有輕微疼痛,

  • ask_652382

    我需要買個云南白藥貼一下嗎

  • 洪雪萍

    比如受傷初期組織的改變是充血水腫,三天后通過熱敷及活血止痛藥物治療促進(jìn)水腫吸收

  • 洪雪萍

    不多余

  • 洪雪萍

    活血止痛痛膏也行

  • ask_652382

    感覺筋被拉傷了

  • 洪雪萍

    是的

  • 洪雪萍

    就如上治療加休息,有個過程

  • 洪雪萍

    如果疼的很就吃上雙氯芬酸鈉片一天兩次

  • ask_652382

    可以完全修復(fù)嗎

  • ask_652382

    脖子是最脆弱的地方一般不能過度拉抻的,否則就會被拉傷

  • 洪雪萍

  • 洪雪萍

    能修復(fù)

  • 洪雪萍

    放心

  • ask_652382

    我再看看,觀察一下,盡量不動脖子然后熱敷然后貼云南白藥,試試看

  • 洪雪萍

    引起疼痛的動作盡量不做

  • ask_652382

    嗯嗯

  • ask_652382

    我的筋有沒有裂的可能性?

  • 洪雪萍

    大致得十天左右才能好,但是會逐漸?輕

  • 洪雪萍

    沒有

  • ask_652382

    我知道了

  • 洪雪萍

    斷了你感覺就不止這些

  • ask_652382

    還有什么感覺?

  • 洪雪萍

    比如你去摸那個肌肉會覺得它不連續(xù),

  • 洪雪萍

    或者局部隆起

  • 洪雪萍

    你的頸部外型該沒太大變化

  • 洪雪萍

    如果它正修復(fù)你又拉著它,將會延遲愈合

  • ask_652382

    我摸不出是否連續(xù)

  • 洪雪萍

    說明沒斷

  • 洪雪萍

    沒事的

  • ask_652382

    也并不是很疼。

  • ask_652382

    也并不是很疼。

  • 洪雪萍

    所以放心

  • 洪雪萍

    休息吧

  • ask_652382

    謝謝

  • 洪雪萍

    我網(wǎng)慢,打字慢,但是你應(yīng)該已經(jīng)明白了

  • 洪雪萍

    可以關(guān)了嗎

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