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腰部背部酸痛是怎么回事
南陽(yáng)油田總醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾?。侯i椎病，腰椎間盤突出，骨質(zhì)疏松，筋膜炎，強(qiáng)直性脊柱炎，腰肌勞損，乳腺炎，乳腺增生，以及各類手術(shù)的術(shù)后護(hù)理，功能鍛煉指導(dǎo)。
ask_tb-dQM
腰部背部酸痛是怎么回事
周愛萍
您好！剛才我的網(wǎng)絡(luò)不好。您還在嗎？
ask_tb-dQM
在
ask_tb-dQM
腰部背部酸痛是怎么回事呢
周愛萍
這幾天坐的多嗎？或干什么重活了嗎？
ask_tb-dQM
坐的不多，挺閑的，上班不累，
ask_tb-dQM
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_tb-dQM
這些檢查都沒事，可感覺腰部有點(diǎn)隱痛和酸痛
周愛萍
考慮可能是腰肌勞損了
周愛萍
還有您的褥子要調(diào)整一下
周愛萍
還有問題嗎？
周愛萍
晚上睡覺時(shí)，腰部墊個(gè)小墊子，半小時(shí)就可以了
ask_tb-dQM
哦
ask_tb-dQM
有時(shí)小腹疼痛是怎么回事呢
周愛萍
小腹是哪一邊
ask_tb-dQM
有時(shí)左邊，有時(shí)右邊
周愛萍
腰的側(cè)邊有痛過嗎？
ask_tb-dQM
左下側(cè)腰骨頭那有隱痛
ask_tb-dQM
臀部骨頭腰部左右隱痛
周愛萍
有時(shí)間可以到醫(yī)院做個(gè)bB超
周愛萍
看看有無(wú)結(jié)石
ask_tb-dQM
我剛剛做的B超
ask_tb-dQM
前天才做的
周愛萍
正常？
ask_tb-dQM
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_tb-dQM
這是檢查報(bào)告
周愛萍
那就是腰肌的問題了
周愛萍
看到了
ask_tb-dQM
哦
周愛萍
做做腰背肌鍛煉
ask_tb-dQM
那要怎么辦呢
周愛萍
如燕子飛動(dòng)作，五點(diǎn)支撐
周愛萍
網(wǎng)上就有標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作
周愛萍
這樣對(duì)您的腰椎是一個(gè)保護(hù)作用
ask_tb-dQM
腰背怎么做鍛煉呢
ask_tb-dQM
哦
周愛萍
平時(shí)還可以倒走，但一定要注意安全，別摔倒了
ask_tb-dQM
嚴(yán)重嗎？
ask_tb-dQM
哦
周愛萍
因沒有做檢查，不好說是否嚴(yán)重
周愛萍
您先照我說的做，看能不能好些吧
ask_tb-dQM
要做什么檢查才可以確診
ask_tb-dQM
就有時(shí)酸痛，有時(shí)不痛
周愛萍
不過您只是腰酸是嗎？
ask_tb-dQM
是的，
周愛萍
那就沒關(guān)系
ask_tb-dQM
哦就有時(shí)痛，有時(shí)不痛
ask_tb-dQM
小腹有時(shí)也痛
周愛萍
是腰肌勞損了。就是腰部的肌肉累了。休息就好了
ask_tb-dQM
我最近也沒做苦力活，
周愛萍
那您的胃腸怎么樣？
周愛萍
最主要是臥床休息
周愛萍
好的快
周愛萍
因您只是腰酸
ask_tb-dQM
昨天早上做了胃鏡，
ask_tb-dQM
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_tb-dQM
這胃炎，嚴(yán)重嗎？好不好治呢
周愛萍
看到了
ask_tb-dQM
嚴(yán)重嗎？好不好痊愈
周愛萍
注意飲食，不太好治療。
周愛萍
注意飲食。控制住就行
ask_tb-dQM
飲食方面要注意哪些
周愛萍
您的胃怕涼嗎？
周愛萍
不要吃生冷，刺激的食物。多吃面食
ask_tb-dQM
這個(gè)月初開始，天氣變涼了就感冒咳嗽，后就開始胸部中間痛，后面就燒痛和刺痛，腹部也痛，左腹部痛的厲害所以前兩天做了檢查
ask_tb-dQM
這個(gè)胃炎嚴(yán)重嗎？
ask_tb-dQM
7號(hào)做了心電圖和胸部ct都沒事，前兩天有做了心電圖，也沒事
周愛萍
也不算什么嚴(yán)重，好多人都有，但不注意就犯
周愛萍
最主要是注意飲食
ask_tb-dQM
哦，這胃炎不能治愈嗎？中藥能不能治療呢
ask_tb-dQM
我今年戒煙酒了，辛辣也沒吃，
周愛萍
不是不可以，但不太好治愈。因我們很多時(shí)候不是特別注意飲食
ask_tb-dQM
怎么感覺不比以前身體好，去年以前天天夜生活，抽煙喝酒，都沒發(fā)現(xiàn)不適
周愛萍
那就是最好的
周愛萍
還要注意鍛煉
ask_tb-dQM
現(xiàn)在有做鍛煉了
ask_tb-dQM
這種胃炎會(huì)病變嗎？
周愛萍
就是您過去的吸煙，喝酒最容易造成這病了
ask_tb-dQM
會(huì)引發(fā)其它病嗎
周愛萍
如果您繼續(xù)不注意就有可能啊
ask_tb-dQM
哦，可今年我都調(diào)養(yǎng)身子大半年了
ask_tb-dQM
如引發(fā)其它病變會(huì)有哪些疾病呢
周愛萍
不要想這么多了，給自己增加思想負(fù)擔(dān)
周愛萍
哈哈，會(huì)胃很痛。好好注意吧
ask_tb-dQM
好吧
ask_tb-dQM
還是得注意，是吧
ask_tb-dQM
知道了
周愛萍
每天跑跑步
ask_tb-dQM
前幾天我已經(jīng)知道什么叫胃疼了
ask_tb-dQM
嗯，這幾天都有跑步
周愛萍
哈哈，知道就要注意了
ask_tb-dQM
昨天做胃鏡，今天感覺胸部和喉嚨有點(diǎn)不舒服，涼涼的
ask_tb-dQM
是正常嗎
周愛萍
正常的，尤其剛做完要注意吃軟食
ask_tb-dQM
昨天早上做完胃鏡三個(gè)小時(shí)左右，吃了粥和一些青菜，吃了一點(diǎn)魚，這些沒事吧
周愛萍
沒事的
ask_tb-dQM
哦
ask_tb-dQM
我這胃炎飲食上應(yīng)注意哪些？可吃哪些？哪些不可吃？
周愛萍
注意吃面食
ask_tb-dQM
就可以吃面食嗎？
周愛萍
胃好些了 再吃米飯
ask_tb-dQM
魚肉，青菜呢
ask_tb-dQM
吃粥也不可以嗎
周愛萍
菜，熱菜都能吃
ask_tb-dQM
我這邊都是吃粥的，比較軟些，可以吃嗎？
周愛萍
可以
ask_tb-dQM
哦，就是注意不能吃涼食嚒
周愛萍
還有酸辣的最好不吃
ask_tb-dQM
昨天做完胃鏡，今天感覺口干干的，這正常嗎？喝了很多水
周愛萍
這是對(duì)您消化道刺激的緣故
周愛萍
幾天就好了
ask_tb-dQM
嗯，那水果有些酸的，如蘋果，葡萄，……可以吃嗎
ask_tb-dQM
哦
周愛萍
只要吃了不難受就可以
ask_tb-dQM
哦，
周愛萍
還有問題嗎？
ask_tb-dQM
沒有了，
ask_tb-dQM
謝謝您
周愛萍
不客氣。
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