腳踝被踩空扭到了疼痛應該怎么辦呢？

咨詢實錄內容

• ask_122810

  腳踝被踩空扭到了，用手指揉腳踝骨頭的右邊往里揉有明顯疼痛，請問在不去醫(yī)院的情況下應該怎么辦呢？

• 杜百亮

  你好

• ask_122810

  您好

• 杜百亮

  你好，仍你久等了，很高興為你提供咨詢。

• 杜百亮

  你是剛受傷嗎

• ask_122810

  今天下午腳踩空了，扭到腳踝了，有些疼痛

• ask_122810

  下午三點鐘的時候

• 杜百亮

  如果你離醫(yī)院較遠，冷敷或者把腳踝泡涼水里

• 杜百亮

  千萬不敢噴什么云南白藥，紅花油之類的

• ask_122810

  哦，我還用手揉了呢。腳背上不是有明顯的血管嘛，那個用手揉也痛

• 杜百亮

  冷扶可以收縮血管減少出血，在不要揉了，揉會加速出血

• 杜百亮

  血迂冷則凝

• ask_122810

  哦，我說怎么又加重了呢。

• 杜百亮

  有條件去醫(yī)院拍片，排除骨折

• ask_122810

  謝謝您了

• ask_122810

  嗯嗯

• 杜百亮

  還有問題幫你嗎？沒有我就暫時關閉窗口了，快樂每一天親。

展開全部內容