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總是擔(dān)心害怕別人在背后評(píng)論我怎么辦?

總是擔(dān)心,害怕別人在背后評(píng)論我

ask_863110 2015-08-16 22:43:38

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

潘禮勤 藥師

唯美整形   皮膚科

主治疾?。焊忻?、陽痿、早泄、經(jīng)期不調(diào)

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  • ask_863110

    總是擔(dān)心,害怕別人在背后評(píng)論我。

  • 潘禮勤

    你好 你

  • ask_863110

    你好

  • 潘禮勤

  • 潘禮勤

    你這個(gè)是心里疾病 太在意別人的看法了

  • ask_863110

    對(duì)

  • ask_863110

    該怎樣做

  • 潘禮勤

    有點(diǎn)不自信

  • 潘禮勤

    你需要多參加團(tuán)體活動(dòng)

  • ask_863110

    高三了

  • 潘禮勤

    提高自己的自信

  • ask_863110

  • 潘禮勤

    每天早晚對(duì)自己說想自己是最棒的

  • ask_863110

  • 潘禮勤

    還有緩解自己情緒 不要太壓抑了

  • 潘禮勤

    睡前喝牛奶或者蜂蜜有一個(gè)好的睡眠

  • ask_863110

    怎樣緩解

  • ask_863110

  • 潘禮勤

    平時(shí) 可以大聲吼出來來

  • 潘禮勤

    找個(gè)空曠的地方

  • 潘禮勤

    以及和你要好的朋友傾訴 都可以緩解的

  • 潘禮勤

    不然 不緩解容易引發(fā)精神問題

  • 潘禮勤

    臉皮厚點(diǎn)

  • 潘禮勤

    還有問題嗎

  • ask_863110

    怎樣培養(yǎng)臉皮厚

  • 潘禮勤

    敢于大聲說話 已經(jīng)當(dāng)很多面前演講

  • 潘禮勤

    不要在意錯(cuò) 只要你愿意開口說

  • 潘禮勤

    懂嗎

  • ask_863110

    但是我害怕別人說我

  • 潘禮勤

    跨出這一步后面就好做

  • 潘禮勤

    所以你要敢于說

  • 潘禮勤

    明白嗎

  • 潘禮勤

    要下班了 明天有時(shí)間再和你咨詢

  • ask_863110

    說完就后悔,然后

  • ask_863110

    先說吧!

  • 潘禮勤

    可以嗎

  • ask_863110

    我要去讀書了

  • ask_863110

    明天沒事間

  • 潘禮勤

    那我?guī)湍戕D(zhuǎn)別的醫(yī)生 我這邊還有事情處理

  • ask_863110

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