酸奶天天喝會發(fā)胖嗎不是脫脂的？

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• ask_srmU10

  酸奶天天喝會發(fā)胖嗎 不是脫脂的

• 蔣飄

  平時容易發(fā)胖嗎？

• ask_srmU10

  不容易吧

• 蔣飄

  那就不會。

• ask_srmU10

  如果平時容易發(fā)胖 就會？

• ask_srmU10

  那如果在減肥的人可以天天喝酸奶嗎

• 蔣飄

  是啊，酸奶也含有能量啊

• ask_srmU10

  那不是說酸奶是減肥的嗎

• 蔣飄

  能不能減肥是要看總的攝入量要小于消耗的量

• 蔣飄

  除了純凈水，其它吃進(jìn)嘴里的東西都要算攝入量的

• ask_srmU10

  好吧

• 蔣飄

  比如說你一天不吃飯，但你喝了三瓶可樂，那攝入量比吃飯還多

• ask_srmU10

  好吧

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