經(jīng)常走路小腿是不是有肌肉會變大?
ask_935790
經(jīng)常走路小腿是不是有肌肉會變大?
秦學偉
您好,這里是快問醫(yī)生服務(wù)咨詢平臺,我是秦醫(yī)生,很高興為您服務(wù),經(jīng)常走路,肯定會鍛煉小腿后面的肌肉,也就是腓腸肌,多少都會肌肉變得更強壯的。
ask_935790
哦哦,那怎么減,或者改善?
秦學偉
您是嫌自己小腿肌肉多,是嗎?
ask_935790
嗯嗯
秦學偉
這個需要看您小腿主要是肌肉還是存在脂肪,若是脂肪那就需要運動,來達到縮小的目的,若是肌肉,一般很少能變細,除非少走路,少運動。
ask_935790
哦哦
秦學偉
請問您還有其它問題嗎?
展開全部內(nèi)容